「菊花茶」除了能下火，竟還有這些好處，看到不妨給自己泡一杯！--1
菊花屬於一種中藥材，含有大量藥理成分，對人體健康有著一定的藥用價值。
除此之外，菊花還有著一定的食用性，比如可以用來做成菊花糕、菊花酒、菊花粥等，也可以用菊花泡水代茶飲用，不但口感非常好，對人體還有著比較多的營養保健價值。那用菊花泡水喝對人體到底有哪些好處？
菊花茶對人體有哪些好處？
一、抗菌消炎
菊花當中含有大量的揮髮油，以及維生素等各類物質，這些物質可以起到殺菌、抑菌、消炎的功效。尤其是在患有一系列呼吸道炎症的時候，適當喝一些菊花水，有著消除炎症的作用。
二、清熱去火
菊花當中不但含有大量的維生素，還含有非常多的胺基酸等成分。而且菊花性涼，適當的用菊花泡水代茶飲用，對於因為上火而導致出現的咽喉腫痛、面紅目赤、心情煩躁、大小便不利等現象，有著比較好的改善效果。
三、增強視力
對於經常使用電腦、手機的人群來說，日常中可適當的飲用一些菊花茶。因為菊花中含有大量的維生素A，對於視覺疲勞、視力退化現象，有著比較好的改善效果。
而且還可以有效預防和改善乾眼症、青光眼，以及白內障、視網膜脫落等一系列眼部問題。
四、擴張血管
菊花中所含有的黃酮類物質比較多，這種成分能夠降低膽固醇，並且可以擴張血管、抑制血壓升高。
而所含有的維生素以及各類礦物元素成分，能夠加速血管中一些脂類物質的代謝，有著疏通血管、改善微循環，以及預防各種心腦血管疾病的作用。