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友望 發達集團副董事長
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來源：勵志成長
發佈於 2020-10-26 09:12
成為成功人士、達到自己的夢想？現代科學教你怎樣正視和培養全方位能力！9個商數簡單get！ --1
除了智商和情商，其實還有更多的商數還沒在社會上那麼普遍能聽見，但在一些特定的領域還是會聽到相關的說法。下面小編將會提起這9個商數，在小編整理資料的過程中，發現沿著這些商數去提升自己全方面的能力，最後一定能達到夢想或成就，並且也能平衡自己的生活狀態。相信在以下商數都保持高指數的人一定都是某程度上的成功人士，也有一定的能力去造福社會和身邊人。指數偏低也不要氣餒，因為小編在很多商數上也沒有很好，也是在努力中。因為很多能力並不是與身俱來，相反，需要認知和改善去調整自己的。
1. 智力商數（Intelligence Quotient）
智商：智商；IQ
我們從小到大都會聽到大人或身邊的同伴總是以智商去評價一個人聰不聰明，那麼智商到底是什麼呢？它真的代表一個人是天才還是笨蛋嗎？智商這個詞彙來源於德國的一名心理學家。智商通常是用一些智力測試去評估一個人在某個年齡段的平均認知能力，最後得出的結論。所以也就是說，智商代表的不是一個人聰不聰明，而是他的認知能力。
但換句話說，也就是認知能力的高低，所以才間接展示出一個人是否聰明，快速理解知識並妥善運用它正是天才的象徵。所以想要提高智商的話第一步就是要提高自己的認知能力，而認知能力差更多時候只是意味著你不太熟悉某個知識，通過長期的練習可以適當提升大腦的運用哦！那通過研究發現，智商的高低可以被一些因素影響，其中包括遺傳、飲食和環境。
2. 情緒商數（Emotional Intelligence Quotient）
簡稱：情商；EQ
情商這個詞在我們的生活中經常可以聽到，但大家對它的認知卻隔著一道厚厚的牆，總是有各種誤解和錯誤的解釋。值得提醒的是，情商高並不意味著一個人善於諂媚、奉承和處事虛偽。相反，有這些行為的人體現出的是他們的情商低。情商的基礎是建立在自我意識的培養，並且增強理解自己以及訓練表達自己的能力。
因此諂媚、奉承和處事虛偽看似處理了人際關係這一塊，但在對自己的情緒和心理認知上卻沒有任何的解決。情商共有5個特徵組成：分別是自我意識、控制情緒、自我激勵、認知他人情緒和處理相互關係。我們時常說希望對象的情商高一點並不是說希望他寵著我們，而是能夠清楚認識別人的情緒並妥善處理之間的互動，在發生事情時可以對自我和事情的狀況有一個分析。
3. 健康商數（Health Quotient）
簡稱：健商；HQ
健商代表的是一個人對健康的態度和智慧，健商高低是評估一個人是否具備一定的健康意識、健康知識與健康能力最後的成績。健商這個概念是由加拿大的醫學專家提出，它不能算是對智商和情商的簡單模仿，而是建立在現代西方主流醫學和保健思想的反思與批評的基礎上提出的保健理念。
我們總是等老了才重視健康，在年輕的時候為了金錢、夢想、甚至是一時的快樂，可以第一時間犧牲健康。健康就像生活中的水電一樣重要，擁有的時候不會有任何的珍惜意識，直到失去了才會發覺以前的擁有是一種幸福。所以從現在開始就重視自己的健康，提升建商吧！
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