頭髮變白，染髮有得膀光癌的風險，今天收的這個e-mail，需要的朋友可試試，自己作見證。
每天都堅持喝一碗，現在已經連續喝了三個多星期了，以前有好些白髮的地方居然沒有復發，而且現在一根也沒有啊，我真的很開心。不僅白頭髮不見了，而且皮膚變白皙和光滑了好多，氣色也比原來好了！好東西要大 家分享，於是我把這個方子告訴了好些朋友，可是大多數人剛聽到白髮能變黑，皮膚能變好時都很感興趣，但是再一聽都連忙搖頭，覺得每天下班都好累了，怎麼還有精力去熬粥呢。
其實熬這個粥很簡單啊，愛惜自己的身體就算多花點時間和精力又有什麼不好呢，所以我把這個方子寫在這裡吧，希望能給有緣的朋友帶來好處。
黑豆（1小把）黑米（2把）黑芝麻（1小把）百合（10片）薏仁（3把）核桃（2個） 大米（2把）紅糖，另外核桃也可以換成花生米。以上是兩個人的量。
我是每天中午就把這些放碗裡泡好，晚上洗碗的時候就開始熬粥，大概10幾分鐘水變粘稠的時候就可以了，關火，蓋上蓋子悶。第二天早上加點水，放紅糖，熱兩分鐘就ok了！
另外我也觀察了下，喝了這個粥三周多以後，我的指甲的小月牙由原來的兩個（大拇指）變七個了，好高興！另外孩子喝粥以後，這個冬天臉上開始變紅潤了（以前就是白白的），身體變結實了好多 。
頭髮奇跡變黑的秘密：63歲的西北農林大學教授郝雙福，出於對天然養生配方的癡迷，耗費10年的時間，利用一個天然植物配方，為自己配製了養生茶。喝了不到三個月面色變得紅潤有彈性不說，滿頭白髮奇跡般的變黑了。
郝教授大度公開了次方，希望有條件的朋友試著製作：
西紅花 （3克 ） 茯苓（2克） 何首烏（2克）
擬黑多刺蟻 （2克） 絞股藍 （2克） 黑桑葚 （ 3克）
黑芝麻 （3克） 枸杞子（2克 ） 核桃仁（2克 ）
綠茶 （3克）
郝教授是這樣解釋的：發為血之餘，血虛則發枯，腎虧則發白。這個方子考慮的很全面。既補氣，有補血，既補虛，有補腎。尤其西紅花是關鍵，已經證實它據有強大的抗氧化、疏通人體微循環的奇效，能很好地將血液中的營養成分輸送到血管末端的毛囊。
用過的朋友均反映，飲用5--10天，既能迅速控制白髮生成，脫髮明顯減少，提神醒腦，人體免疫力提高；1--2週期左右，毛囊被充分啟動，白髮逐漸從根部長出黑髮，毛囊緊固，頭髮不再脫落發質變好，睡的香，面色紅潤，肌膚變白；3--5週期，白髮變黑法效果明顯，逐漸展露滿頭青絲，集體早衰症狀消失，皮膚緊致細嫩，皺紋，黃褐斑消失。
評論：既然血虛發枯，腎虧發白，而腎又與其他臟腑一榮俱榮，一損俱損，那麼就有一個調理體質的問題。此方缺乏全面營養的基礎，所以對一部分人可能有點用但不是大多數人或全部。醫方為糾偏之方。是不是此臟器需糾？糾的程度？其他臟腑是否要糾？糾多少？等決定了醫方是個方，最多是對一小部人有用。要想成為普方，就必需搭建一個共同的平臺。這個平臺就是“五穀湯液”，“五穀醪醴”。