森林系教授抓空氣 破解芬多精〔記者蘇孟娟／台中報導〕
斯斯有兩種，芬多精至少也有兩種！
民眾概略知道森林中富含芬多精，對人體有幫助，但芬多精究竟含有什麼成分，為什麼會讓人身心安定，卻沒有人說得清楚。中興大學森林系副教授王升陽突破採集難度「抓空氣進實驗室」分析，發現不同林相的森林芬多精還不盡相同，如
針葉林是「檸檬烯」、
闊葉林則是「芳樟醇」成分讓人安定。
王升陽收集森林裡的空氣帶回研究室分析，找出芬多精讓人安定的成分。
不同林相 成分有別
中興大學森林系副教授王升陽與獸醫病理學研究所副教授廖俊旺，費時四年進行芬多精研究，完成國內首度證實芬多精成分及功效的研究報告。
芬多精是經由植物或林木的根、莖、葉所散發，能殺死微生物、病原菌的化合物總稱，由俄國學者發現。
主要成分是?類化合物，對中樞神經系統有相當大的影響，具有安眠、抗焦慮及鎮痛的功效。
王升陽說，他主攻天然物化學，在森林系任教，常聽到芬多精被提及，但有關芬多精的成分卻從未被科學分析透徹，他決定一探究竟。
要把空氣帶回有實驗分析設備的實驗室難度很高，王升陽試過用最原始的塑膠袋、玻璃瓶裝空氣，但集氣效果不佳，分析不出什麼特別的。
最後他想到，使用裝了會吸附化合物質的合成樹脂採集管，把森林中的空氣「抓回」實驗室，再用溶劑把合成樹脂吸到的化合物「洗出來」。王升陽說，跟一般市區中的空氣比對，來自森林內的空氣多了?類化合物。
王升陽除了抓空氣，另從森林中帶回林葉，用「微固相萃取法」，把葉子釋放的成分分離出來，用氣相層析質譜儀分析，交叉驗證，找到了芬多精的成分。
王升陽說，不同林相的森林芬多精還不盡相同，
針葉林如杉樹的芬多精化合物，最多的成分是「檸檬烯」，而
闊葉林如樟樹的芬多精化合物，則以「芳樟醇」為主。
為了解功效，王升陽跟廖俊旺合作進行白老鼠實驗，讓小鼠接受
「檸檬烯」，發現小鼠睡眠增加了，另把老鼠放到迷宮後，老鼠不急著跑出迷宮，焦慮程度也明顯降低，另也有鎮痛的功效。
什麼是芬多精
芬多精為Pythoncidere的翻譯，這是由蘇俄列寧格勒大學教授B.P.Toknnh博士於1930年提出研究報告，python意為植物，cidere意為消滅，所以芬多精有「植物的防衛能力」的直接含意。芬多精存在於植物的根莖葉中，其實所有的植物都會有一些成分來作為自體的防衛，不過由於樹木的年齡更久（遠較草本），所以更能演化出更強力的成分。
芬多精的主要成分稱之為「terpene」，這是一種芳香性碳水化合物，不同的樹種有不同的terpene，就算同一種樹，本身也有數量、種類不等的terpene，一般來說，針葉林的松杉柏檜類，在terpene的質與量上，都是植物之冠，所以如今我們對芬多精的直覺印象，也來自這些植物。
因為芬多精充斥於森林之中，所以我們行走於間，無形中也享受了森林芬多精浴，不同的樹木會有不同的氣味，因為他們是不同的芬多精來源，藉由風追、樹葉摩擦、空氣中的水分子與負離子吸附…形成了整個芬多精環境，藉由呼吸、皮膚接觸，您也得到了這些空氣維他命。
芬多精有什麼好處既然芬多精的來源是植物的防禦系統，那麼芬多精能殺菌、抗黴、驅蟲，也是相當據實的推論。
在學苑與多家生物科技公司配合的經驗中，早就有許多實驗室向學苑指明幾種松柏科屬的精油，作為防蟲抗菌之研究，而其效果也很令他們滿意。
芬多精在生理上，除了第一道的病蟲防護外，當然直接對呼吸系統有相當好的協助，因為它能降低空氣裡的塵蹣，讓你的呼吸系統零負擔，間接也能對身體的循環系統、內分泌系統（自己的防禦系統）…有相當的協助。在心理上，芬多精的氣味也代表了與大自然的聯繫，久居都會的人來到鄉間森林，深呼吸一口氣，會覺得自己更清新而充滿能量，所以對人的精神提振、心情改善，特別是鬱悶也會抒解許多。
如何吸收芬多精首先要說明的是：
最好的吸收芬多精的方式，當然是直接走到森林中，多與大自然接觸，這樣既不破壞大自然，同時也可以實際的對自己的體魄鍛鍊。
在台灣，最得天獨厚的資產就是高山林立，有一片一片的森林，就算你身處於最熱鬧的都會中心，只要一小時車程，都可以直奔芬多精的精華。如果您有心親近大自然，我們也會介紹您合適的工具。利用精油當然也是一種方式，精油從植物提煉，以酸醇酯等有機芳香族的多元成分，儲藏在植物精華的油酯中，成為可長可久的珍貴物質，有點像是「補身不用養雞，喝雞精就可以了」。那麼，芬多精類的精油，要怎麼享受，才不浪費呢？
您可以：最入門且經濟實惠的方法：
滴在小容器（如小木瓶，小碟子）中，讓它自然揮發，您可藉由呼吸而獲得。
洗澡時，五到八滴滴在水中，可享受芬多精浴。
開車時，滴在衛生紙上（或使用汽車專用的燻香器），對駕駛與乘客都是相當好的氣氛調理與保健強身。
最專業且效果最好的方法：
使用負離子擴香器，讓它的原汁原味，100%的散發至空氣中，打造一座個人森林。
與合適的其他精油、基礎油調配，作為身體各部位按摩之用，可由身體充分吸收，達到更好的成效。