-
熾翼火龍 發達集團副總裁
-
來源:健康養身
發佈於 2017-12-31 16:51
三年來最強境外空污襲台 怎麼跨年?毒物科醫7點提醒
記者洪巧藍/台北報導
2017跨年夜遭逢大陸冷氣團影響,不但冷還有髒空氣報到,境外空污恐怕是近3年來最嚴重的一次。長庚醫院毒物實驗室團隊特別撰文提出7點提醒,做好自我保護。
環保署示警,這波境外空氣污染影響範圍大,西半部空氣品質將達紅色等級,可能為近三年受中國大陸影響最嚴重的空污。林口長庚臨床毒物中心主任顏宗海受訪表示,每當空氣污染嚴重,醫院急診或者胸腔科等科別病人就會增多,另外部分眼科醫師也觀察結膜炎患者也有增加情況,民眾一定要特別注意相關防護。
長庚醫院毒物實驗室團隊31日在臉書粉絲團提出以下7點防護提醒:
1:減少外出及戶外活動,外出戴好醫療級口罩
2:維護室內空氣品質請不要於室內吸煙、燒香、爆炒菜餚
3:空調及清淨機濾網務必清潔
4:多喝水
5:各色蔬果均衡飲食有助排除有毒物質
6:觀看煙火戴醫療口罩或儘量站上風處,並注意保暖
7:外出回家務必更換外衣並洗臉、潄口、清鼻腔
顏宗海也提醒,空氣品質不好時應該緊閉門窗,避免戶外的污染物影響室內,但是現在天冷,民眾使用瓦斯、熱水器一定要特別注意,減少一氧化碳中毒風險。陽台安裝熱水器的地方一定要保持通風,常見的問題是陽台掛晒太多衣服造成空氣不流通,或者陽台窗戶緊閉,這些應該避免。