戴口罩難預防
夏天是腸病毒高峰，根據疾管署監測資料顯示，今年疫情已明顯升溫，社區流行以克沙奇A10型及A2型病毒為主，症狀以咽峽炎表現為主，但仍需提防導致重症。馬偕醫院小兒感染科醫師邱南昌表示，許多防疫方法並非適合預防腸病毒傳染，如戴口罩若被沾濕，容易肌膚不適而一直摸口罩、嘴巴，更易吃進病毒，並揭5迷思提醒家長留意。報導╱王璐華攝影╱施偉平
洗手是最有效方法，在流水下機械性搓洗，可減少病毒數量。邱南昌醫師表示，腸病毒患者的口鼻分泌物、糞便都具傳染力，後者在病癒後1個月內都含有病毒；腸病毒較少有打噴嚏、咳嗽症狀，飛沬傳染並非主要傳染途徑，較擔心患者接觸口鼻分泌物與糞便後，又摸其他物品，病毒可在體外物體表面存活1日，其他人摸了帶病毒物品卻未洗手，就容易吃出疾病，尤其受到接觸病毒量與個人免疫力不同，許多人染病卻未出現症狀，不知不覺中成為傳染者，最好將洗手養成生活習慣。
【迷思1】曾經染病就能免疫？
有些家長認為感染腸病毒就可以鬆懈防疫，邱南昌醫師解釋，腸病毒分70多種型別，病癒之後只能對單一型別免疫，也因如此，同一型別通常隔2-3年才會捲土重來、感染尚無免疫的幼兒；容易導致腸病毒重症的71型，今年非主要流行型別，提醒家長做好基本防疫，無需過度恐慌。
【迷思2】戴口罩可防腸病毒？
許多家長讓孩子戴口罩避免染病，但腸病毒傳染病並非以飛沫傳染為主，光戴口罩防疫效果有限，反而要擔心小朋友講話沾濕口罩，肌膚不適而一直手摸嘴巴，更容易將手上接觸到的病毒吃入口中，並不建議，防疫仍應以落實洗手、少與患者接觸為主。但若已經感染腸病毒者，外出就應戴口罩，減少病毒透過口沫分泌物傳給他人。
【迷思3】漂白水消毒就安心？
以漂白水稀釋500倍自來水擦拭，自然風乾再以清水擦一遍，可減少物體表面腸病毒數量，降低傳染機率，但許多人感染腸病毒並沒有症狀，其口水、糞便卻仍具感染力，常不知不覺摸了消毒後物品、將病毒沾附在表面，使清潔消毒白費功夫，並非有效率的防疫方法，醫師建議無需大範圍將每處都消毒一遍，多消毒常常觸摸的地方如門把即可。
【迷思4】乾洗手防堵腸病毒？
乾洗手主要成分為酒精，無法破壞腸病毒表面脂質，難以此防堵傳染，但可消滅多數細菌、預防其他疾病。想預防腸病毒，最有效方便的方法就是洗手，透過機械性搓洗，可減少病毒數量，指縫間最易被兒童忽略清潔，家長應替孩子留意指縫清潔，洗後記得擦乾、減少再沾附病毒的機會。
【迷思5】關在家裡隔絕傳染？
腸病毒高峰期間，建議不要出入人潮擁擠的公眾場合，但是足不出戶真的就能避免被傳染嗎？邱南昌醫師表示，在家應注意通風、減少病毒量累積；另外，許多家長忽略自己就是傳染者，將病毒從外面帶給孩子，建議返家洗手、換衣服後再跟小朋友互動。
【醫師說】
馬偕醫院小兒感染科 醫師 邱南昌
腸病毒防不勝防，如果兒童確定傳染腸病毒，應在家休息1個星期，以免傳染給其他學童。