‧天下 2008/12/19
不景氣中，另類療癒卻異軍突起。從台灣到歐美，愈來愈多人嘗試為自己的健康負責。最火紅的療法有哪些？
【文／吳迎春．謝明玲】
創新療程 不光是心理治療
然而，至今主流醫界對另類醫療仍抱著懷疑態度，甚至覺得這只是一種心靈寄託、信仰。因此，在醫院的癌症病房裡，提供整合治療，只是為了解除病人精神、心理的壓力。
然而，科學家對腦部研究愈多，發現腦的心靈印象對身體健康影響也很大。
疼痛，就是例子。
長期疼痛，是今天全球生產力最大的殺手。統計指出，美國勞工每年因疼痛請假、看病、怠工而喪失的生產力超過六百億美元。疼痛通常因受傷引起，但腦部科學家指出，受傷會在人腦與脊椎，留下「疤痕」（pain pathways）的記憶，即使傷口癒合，疼痛仍然存在。
這類傷癒後的長期疼痛，是需治療的「疾病」，因為已經造成神經系統的疤痕。
溫哥華東區的芳香治療師馬琳．史密斯（Marlene Smith），就是治療疼痛「疾病」的高手，也是用精油治療好自己疼痛的案例。
曾在倫敦擔任國際糖果大廠瑪氏企業（Mars）會計，馬琳在企業工作時就愛玩精油。五年前，從寵物狗感染到萊姆症，頭頸消腫後，頸部卻開始劇烈疼痛。
打針、吃藥都沒效，馬琳開始做脊椎矯正治療。但整脊師認為她不可能每天都去按摩，因此教了馬琳一些運動，讓她回家自己做。
運動之外，她也燃燒精油打坐。幾個月後，一天打坐中途疼痛突然就不見了，「因為，我聞到一種香味，讓我完全忘記了疼痛，那種味道的記憶把我的腦子帶到一個完全沒有疼痛的區域去。」馬琳指出，嗅覺是人體最有記憶能力的器官。
這種嗅覺記憶療法，即使針對喪失嗅覺的人也有幫助。
黛比兩年前染了感冒，之後嗅覺就跟著喪失了。「這樣的病人愈來愈多，都是病毒引起的，」馬琳說。病毒，目前仍是西醫束手無策的殺手。黛比除了用病毒殺手尤加利樹精油之外，也每天都燃燒薰衣草精油。
「雖然我聞不到，但是我記憶中還有那個味道，我喜歡那個味道，」黛比認為自己在操練已經受傷的中樞神經，不讓它生成太深的「疤痕」，以致永久喪失嗅覺。
「最近，常常有西醫、護士建議他們的病人來看我，」馬琳的店Essential Oil Techniques雖然在不算熱鬧的溫哥華北本那比區，但今年業績成長卻高達四五％。目前芳香療法證明最有療效的，還是針對病毒引起的疾病（例如感冒），以及疼痛的治療。
健康靠自己，是許多忙碌現代人的深刻體認。愈來愈多人尋求按摩、推拿、冥想、瑜珈，來改善自己的健康。而一般規律的運動，從太極拳到慢跑、健走、騎腳踏車，也在這波不景氣中成為新的風氣。
愈來愈多人重視另類、整合醫學的自然療癒風潮，已經給主流醫學帶來反省。
當頭棒喝西醫的反省與改變
「未來醫師是服務業，」長庚醫院中醫內科部主任楊賢鴻很直接地說。未來的醫師要更人性化，將病人當作朋友的方式，思考怎樣讓他更舒服。在這樣的前提下，就可能必須結合不同的專業和治療。
和信醫院院長黃達夫則以「當頭棒喝」（a knock on your head）來評論另類醫療盛行，對主流醫學的意義。因為病人會去找另類醫療，表示對西醫醫師做的不夠滿意。
他認為，西醫其實也強調全人、強調個人化，強調疾病不能只靠開藥、做檢查、動手術解決；但扭曲的醫學教育與健保制度，卻讓西醫忘記了該有的整體關懷。
在整合醫療的新時代中，西醫還必須跨界理解另類醫療的知識。
耶魯大學醫療防治研究中心主任卡茲（Katz）指出，另類醫療愈來愈受重視，說明醫生要更了解另類療法的可能性與限制。
「因為未來我們必須給病人這方面的建議，」他說，「醫生病人，都該對另類療法抱持更開放的態度。」
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