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老望 發達集團副董事長
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來源:品味生活
發佈於 2026-09-19 09:01
不懂得拒絕,正在拖垮你:乾脆,就是最高情商的拒絕--4
不懂得拒絕,正在拖垮你:乾脆,就是最高情商的拒絕--4
去年底我跟同事說,好想把公司搬到西藏:在北京太煩球了,三天兩頭的有人來找我,很多根本屁事沒有就是「最近忙麼?去你公司看看咋樣」「周末有空麼,出來喝杯咖啡」「最近怎麼樣,下周有時間聊聊啊」……
其實,還是我沒完全學會拒絕,80%的約見都是沒有意義的,所以今年我給自己的一個硬性要求就是:學會拒絕,拒絕沒有意義的約見,拒絕沒有目的的飯局,拒絕沒有價值的參會……把更多的時間留給自己,做真正有價值的事情。
為什麼我們大多數人都不會拒絕?
1、怕傷害兩個人的感情
如果因為一次拒絕就傷害了感情,那這就不是真的感情。
前幾天朋友聚餐,我說我有個同學,跟我借錢買房,我沒有借,結果好像對方很不爽,兩個人感情遠不如從前了。
朋友就說:那樣的感情,沒有也罷。因為對方只會顧自己的需要,從不會站在你的位置上替你想。
這個社會應該有個共識:儘量不要隨隨便便就痲煩別人。
真正的好朋友,應該在請對方幫忙時主動加一句:不要勉強,不要為難,不用因為我們是朋友就必須怎樣,你要覺得不行直接告訴我就好啦。
2、怕衝突,於是寧願痲煩自己
很多人不拒絕別人,純碎是因為「害怕衝突勝過害怕痲煩」,因為再好的拒絕方式也是拒絕,只要拒絕就是一種情感的衝突,很多人不敢面對這種衝突,於是把自己活成了個「包子」: