老望 發達集團副董事長
來源:健康快樂   發佈於 2026-05-13 07:04

走路腳疼是怎麼回事?--1

走路腳疼是怎麼回事?--1
生活中,有時候走路多,腳會疼,時常聽到老年人有腳疼的症狀尤其是腳後跟疼痛最為常見,其實人的腳和全身其他器官一樣,隨著年齡的增長,逐漸發生退行性變化,那麼走路腳疼是怎麼回事呢?
1.腳後跟骨裂
腳後跟受到太大的壓力、震盪時,容易發生骨裂,嚴重的骨裂會導致腳腫脹、疼痛,無法行走。但是輕微的骨裂,可能會被忽視。然後不加注意的情況下,在行走過程中,就可能出現腳跟疼痛的情況出現。如果這時還不及時治療,則可能延緩癒合時間,誘發炎症,轉化為慢性疼痛。
2.跖腱膜炎
跖腱膜有維持正常足弓、緩衝震盪、加強彈跳力的作用。長時間的行走、過度負重,都會引起腱膜的勞損,導致局部出現無菌性炎症而疼痛。跖腱膜導致的走路腳跟疼痛多發生於足跟的足底內側面,不伴有遠端放射痛及感覺異常。有近側或遠側放射痛、麻木或感覺異常。
3.足底筋膜炎
走路時腳跟疼,也可能是足底筋膜炎引起的。足底筋膜是由足跟部起,到前足止,貫穿於足底的纖維組織,一般為過度受壓引起。一般足底筋膜炎引起的疼痛,壓痛點常在足底近足跟處,有時壓痛較劇烈,且持續存在。導致的疼痛特點為搏動性、灼熱、刺痛性。
4.跟腱炎
跟腱炎是指跟腱附著部位的腱周圍組織,因外傷或慢性勞損發生炎症引起跟腱部腫脹、疼痛。發生跟腱炎後走路的時候腳疼是常見的症狀。跟腱炎發展到晚期時,由於周圍組織增生粘連,患者跟腱會粗大,可觸到硬結或條索狀肌束,一般都有多有明顯壓痛。
5.產後足跟痛
在產後很多人都出現過走路時足跟疼的現象,這時候的產後足跟痛是虛症,不是外傷,也不屬於骨刺所致。這種產後病,以腎虛為主,產後穿高跟鞋,經常赤腳穿拖鞋、涼鞋,常常是重要的誘因。一般情況下,注意保暖,穿平底鞋,多休息就會有所緩解。

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