酷暑夏日，常揉耳朵是夏日養生的好方法之一。 中醫觀點指出，揉按耳朵有助通暢全身氣血，而細部揉按耳垂、耳窩等，也能活絡頭部、五臟六腑等器官運作機能，達到提神醒腦、促進血液循環、增免疫力及調理腸胃、呼吸道等養生功效喔！素素陪你每天5分鐘舒耳操

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