主持人：廖盈婷 ‪@SnowNonxstop‬
來 賓：洪永祥 醫師 ‪@mydoctor96‬

00:00 開場
01:19 年年痛風別輕忽 未來洗腎機率高達9成?!
10:17 5大天然食物降尿酸 吃"它"3個月即見效
13:36 掌握3要件 痛風永遠不發作!
17:31 不想洗腎! 3種習慣竟然腎臟狂升40分!
22:38 名醫最推養腎好食物 吃"它"勝過三種藥
28:51 泡澡就回腎衰竭! 早晚15分鐘就有效!
36:33 花絮