一個人越來越厲害的3種底層思維--5
焦慮、煩躁，充滿了你的日常，而你還不知道是哪個環節出了毛病。
其實，這很有可能是因為你給自己的生活做了太多的加法。
有人說：“成長是做加法，成熟是做減法。”
深以為然。
一個真正成熟、會生活的人，都懂得給生活做減法。
娛樂圈有個“刪友狂魔”，就是汪涵。
他曾在節目上自爆，“朋友圈人數達到一百多時，我就覺得有些可怕，要把一些沒有意義的，全都刪掉。”
比如，和汪涵搭檔了10年的錢楓，就發現自己突然有天被他刪除了。
而汪涵的回覆是：范冰冰、陳坤我也都刪了。
汪涵說，在刪掉了許多人的微信後，他發現：
這樣的生活非常非常輕鬆，整個人生都發生變化。
所有的時間都是你的，自在得一塌糊塗。
而且雖然彼此沒有微信，但感情根本不會因為長期不聯絡就變得不好。
還有韓雪，也曾在綜藝節目中，表達了自己的一種“減法人生觀”。
她解釋：“我從來不把時間浪費在毫無意義的事上面，一切都以效率為先。”
“給生活做減法，去掉那些否定項，自然留下來的東西，就應該是想要的。”
被物慾綁架的現代生活，很多人以為給生活加的東西越多，我們就能得到越多。
其實不然。終身成長詞典詞條《奧卡姆剃刀》里說：
斷舍離，滿足自己生活需要的，真正必需的物品並不要太多；
相反，精簡之後，我們還有更多的認知頻寬，來做對自己真正重要的事。