去無需、舍無用、不雜念，做好斷舍離，才是極致的人生---2

老友望發達集團副總裁: 來源：勵志成長發佈於 2022-12-14 05:40

去無需、舍無用、不雜念，做好斷舍離，才是極致的人生---2

直到後來我後來知道了一種病叫「囤積症」，才瞬間覺得自己原來不是勤儉持家，而是——「有病」。
山下英子在《斷舍離》一書裡說：「不用的東西充滿了咒語般束縛的能量。」
「這些在居住環境裡放了好幾個月，甚至放了好幾年的東西，只不過因為不是生鮮食品所以才沒有爛掉。
但是如果從機能上來說，它們早已經腐爛了。置身於這樣的環境中，就幾乎等於是住在一個垃圾暫放室。」
住在一個充滿了咒語般束縛能量的垃圾暫放室，人怎麼會感覺心情舒暢呢？
可是，為什麼要把這些「垃圾」扔掉這麼困難呢？山下英子認為扔不掉東西的人，可以分為三種。
一是逃避現實型。沒時間待在家裡，也沒辦法收拾屋子。找各種各樣的事讓自己忙碌起來。
反正家裡亂七八糟也更加不想待在家裡了。
二是執著過去型。過去的東西非收著留著當寶貝，留戀過去的幸福時光。
三是擔憂未來型。囤的東西主要為將來不知何時會發生的事情著想。
才發現曾經的自己，既執著於回不去的過去，又焦慮於不可知的未來，總之就是成功地讓自己沒有全心全意地活在當下。有「病」就得治。
先是從源頭上控制買買買。這個對大多數女人來說還是有些困難的。特別是對衣服鞋包護膚品之類的東西。
但是不管怎樣也要剋制一下，護膚品真的快用完了再買，衣服鞋子買一件進來同時也要清理一件出去。實在買了不合適又不能退的，轉賣或送人都可以。



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