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友望 發達集團副董事長
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來源:品味生活
發佈於 2022-03-06 07:56
女人在婚姻裡最大的進步,就是敢離婚--4
以前,我覺得給孩子一個完整的家,才算圓滿。
現在,我不再為了孩子勉強自己,給他們一個快樂的母親,才最重要。
當然,也並不是說,從此之後,我的生活中全是歡歌笑語,陽光清風。
分開後,我生活中的一部分陰霾來自於自己。
我發現:雖然他傷害我那麼深,但我還是沒有完全放棄他,還是心存依賴。
這到底是為什麼?
2021年冬季的一天,兩個孩子都去了爸爸家。我一個人在家,突然覺得很孤單、很羞愧,有個聲音在內在響起:看你,都39歲了,還是一個人,真可憐。
我發現:在我的認知中,“我一個人”等於“我不好”。
我看到了問題的癥結所在:一直以來,我都非常依賴親密關係。
對我來說,親密關係意味著被愛,如果沒有親密關係,就代表沒人愛,人生就不完整。
我這個人的價值,也來自於有人愛。
有人愛我,才證明我足夠好。
所以,我一直在尋找愛、渴望愛,為了那一點溫暖,會沒有原則放棄自己,迎合別人。
我和前夫曾經相愛過,雖然是很不匹配,讓我痛苦的愛,雖然那份愛已經流走了,我依然會遺憾和悲傷。
畢竟,那是一份證明過我的價值的愛啊!
這才是我總對這份不合適的愛,還會心存僥倖的原因。
學習心理學很多年的我,內心無比清晰:我的價值與任何一個人無關,那是我自己的世界,是靠自己建立,不能靠外人建立。
我的歸宿不是任何一個男人,不是未來的家,也不是父母的家,而是我自己。
我才是自己的歸宿,我才是自己愛的源頭。