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老望 發達集團副董事長
來源：哈拉閒聊   發佈於 2021-12-25 06:48

大雪過了逐漸來到全年陰氣最重的時期

「大雪」的養生，從中醫角度來看，此時已經到了「進補」的大好時節，這裡的進補並不是一般所
說的隨便吃點營養價值高的補品，而是要通過養精神、調飲食、練形體等綜合調養
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