測知自己健康狀況的簡單檢查方式~
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測知自己健康狀況的簡單檢查方式~
緊握拳頭30秒鐘即可測知自己的健康狀況
利用這樣簡單的動作， 可以檢查一下自己的健康狀況喔!
請將手緊緊握起來30秒，打開後手掌白白的會馬上消失嗎?
還是會殘留短暫的時間?
因為當緊緊握拳時，會壓迫到手掌的血管，
而這樣的擠壓會阻斷血液系統流通， 因此手掌會變成白色
變成白的手掌，若能馬上回復原來的膚色 表示血管健康，
但是，如果需要花個10秒以上時間才能恢復的話，
就要當心是不是有動脈硬化或自律神經異常的情形