【 四種情況別硬撐 】
1332436
【 四種情況別硬撐 】
①疲勞時別硬撐：否則會積勞成疾，百病纏身。​​​​
②患病時別硬撐：如果對頭痛發熱、咳嗽、乏力等症狀不重視，強忍下去將釀成重症。​​​​
③起居別硬撐：晚上頭昏思睡時，不可強用咖啡、濃茶刺激神經，以免引發神經衰弱、高血壓等。​​​​
④飲食不可硬撐：口渴就馬上喝水，餓了就趕緊進食。​​​​