沈芳如／綜合整理 2015.02.1909:18
英國卡迪夫大學最新研究發現，如果腳部溫度下降，會使鼻腔內的微血管保護性的反射收縮，藉此盡可能減少身體熱量散失，此時流經鼻子的血液減少，對抗病毒的白血球也會降低；而寒冷也會讓鼻腔內纖毛運動減慢，病毒順勢侵入。因此，建議冬天穿厚襪子維持腳部溫暖，降低感染流感病毒的風險。
據《每日郵報》報導，美國研究人員發現，導致感冒的細菌容易在33°C下繁殖，正是鼻子受寒時的溫度，最重要的是，他們還發現人體的初始免疫系統會在33°C時失效，病毒更能肆意繁殖，破壞人體免疫系統。
冬天在屋內打赤腳、關掉暖氣或者穿很薄的鞋都會增加感冒風險，因此，容易感冒、有支氣管炎的人，冬天應注意保暖，穿厚一點的鞋，不要弄濕腳。