化解食安風暴 神氣家族有良方
-字
+字
台灣新生報作者： 【記者郭顏溱／綜合報導】 | 台灣新生報 – 2014年12月7日 上午12:00
接踵的食安風暴，連帶而來的各種疾病問題，到底要如何因應解決？人們多重考驗應接不暇，甚麼樣的智慧可以輕鬆化解？台南市立文化中心的『神氣家族人生智慧寶庫公益講座』日昨邀請元貞中醫診所沈睦森醫師開講，以身為醫師的角度，提供三大良心處方，第一、「快樂」是對身體最好的藥，歡喜的情緒能讓循環變好、血壓下降，也會促使身體釋放腦內嗎啡，讓免疫力上升，甚至可以戰勝癌症。第二、「堅持」，要堅持隨時運動，維持健康；堅持時時注意自身安全；堅持永遠保有良心，以良心做人生的導航，永遠不會偏差，也不會走錯方向。第三、「預防」勝於治療，生活作息、飲食習慣都要規律有節制，這是長壽的秘訣，而對於疾病要先防患於未然，選擇一套簡單、方便、安全、有效，而且到老都可以用的養生保健方法，非常重要，也才能長久保健，經濟養生。
會後，現場觀眾非常有感觸，方懷慧小姐覺得，可以感覺是出自內心的分享，覺得很正向真誠、很感動，還有其中青少年的表演就是很真誠又熱情活潑，跟一般的青少年比較不一樣，因為表演需要時間練習，他們肯花這麼多的時間來練習做公益推廣，真的很不錯！良心時代運動特別需要去推動分享，社會才會進步。另一位王政文先生談到，他感受到所有的人都笑得很自然，他也從講座中學到要每天告訴自己很好，多講好話，因為自己也是比較負面的人，現在這個社會氛圍，很需要正面能量。