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1 打掃心靈

很多人都喜歡房子清掃過後煥然一新的感覺。因為多餘的東西去除了。
兒童是快樂的，因為他沒有過多的心事，也沒有不必要的憂慮。而成人則不同，
我們的生命中有太多的積壓物 . 和太多想像出來的複雜以及一些擴大了的悲痛。
用電腦的人都知道，回收站是需要經常清空的，否則會佔用過多的空間，影響電腦的運轉速度。
人的頭腦也是。你不能什麼都扔掉，你也不能什麼都留著。
聰明的人是善於取捨的人，是適時取捨的人。有太多心事的人走不快，
完全沒有心事的人又多半缺乏理性。
而生命的難度也正在於此，你要不斷清掃和放棄一些東西，
因為“生命裡填塞的東西愈少，就愈能發揮潛能”。
記得一部戲裡，一個師父對老是沉憶於過去的徒弟說：
“ 院子裡ㄉ落葉又掉了下來，去吧，幫我把庭院的落葉掃一掃 !”
他的意思是讓他好好整理，是希望不要讓過去拖累他。
清掃心靈是一種掙扎與奮鬥的過程。
人生是一個不斷揮手的旅程，少年要告別家鄉，
傷心人要告別傷心地，快樂要告別悲傷。
沒有告別，就沒有成長，
要堅強，就要勇於轉身，告別是為了下次更好地出發。
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2 放下就是對自己寬容


一個人就像一個國家一樣，沒有寬容便沒有成長。
在一切成功要素中，胸懷是第一位，或者也可以說寬容是第一位的。
時常提醒自己在生活上不斷的重複去學習，放下挑釁的言詞，放下憤怒的衝動，
放下報復的渴望，放下本身:其實就是對自己的寬容。
苦惱的聰明人也許經常總要去強加放下去解釋 . 在許多人看來，解釋就是掩飾。
有時解釋是不必要的 ! 敵人不信你的解釋，朋友無須你的解釋。
許多事情根本就無須解釋，天不晴有時就是因為雨還沒下透，下透了就好了。
成功的人不要怕挨駡，因為只要你做事，就會出錯，就會觸動一些人，就會引起某些人的不滿。
事實上，能有50%的人贊成你就很不錯了，
世上極少有百分之百的事情，越美的東東西越容易打碎。
要鍛煉自己正確對待反對的能力，要勇敢地主動去徵詢反對意見。
不要抱怨反對者，他完全可以有他的看法，這是他的自由，與你無關。不必費力氣去和他爭辯，
放下，寬容自己，繼續趕路要緊。
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3 看開讓時間沖淡為美

幾乎每個人都有自己的傷心地，所以我們並不奇怪，一些看起來很重要的地方，
比如故鄉、母校、原單位、初戀現場，卻並不見得有很多人願意重回故地，
那是因為有太多的故事在裡面，有太多的沉重在原地。眼不見，心不煩。
而當一切都可以看開時，往往也是沒有什麼可以失去的時候，
此時 ! 時間把往事都沖淡了，只留下了美好的記憶，
青春的記憶，成長的記憶，打拼的記憶，還有擦肩而過的燦爛笑容和寂寞黑夜裡的溫暖回憶。

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4.引退的美學

再好的眼睛，注視一件事物久了都會疲勞的，
人的體力、情緒和智力週期決定了一個人無法永遠留在高潮，
在一個生命週期內，人不可避免地要走向低潮。
“及時而漂亮的撤退與漂亮的進攻同樣重要。輔佐某人久了，連幸運女神也會累的”。
重要的不僅是到場時博得別人的喝彩，同時是離開時別人對你的想念。
引退的美學，即善於始善於最後。它的關鍵是“終”的時機和方式。
順利抽身退出要比順利地進入時更難，因為山頂很美，每個人都很容易一再留戀。
但不下這座山便上不了那座山。人的一生會爬無數的山。每一座山都是那樣的別致，
但沒有一座山真的值得你永遠地留下來。
影響引退的一個因素是貪戀，
另一個因素是過分執著。對於人生利益，任何一個人都不可過分執著。所謂不過分執著，
就是不偏執於某一個方面，某一種欲望，某一種企圖，某一種目的，某一種過程。
任何偏執都可能使人失去中肯的判斷，從而錯過了美景，貽誤了人生。
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5 輸什麼也不能賠了心情

“你不可能因為給人一個微笑而喪失什麼，因為它永遠會再回來”。東西怎麼出去，
就會怎麼回來。沒有人不喜歡微笑。
但問題是使人微笑的事物往往不在身邊，而令你煩躁、不安的事物卻往往揮之不去。
不能與自己喜歡的人和事在一起，是許多人不快樂的根本原因，因為你沒有快樂的來源。
“輸什麼也不能賠了心情，有些事情放了吧”。
一個人或事能令你不舒服是一定有著什麼原因的，
有的原因要過很久你才有可能知道，而有些原因你永遠都不會知道，但這些都並不重要，
重要的是它使你不舒服，他會影響你的心情，影響到你的判斷，也影響到你的時間。
給別人一個重新認識你的機會，給自己一個認識更廣闊世界的機會，有什麼不好？


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