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吳季剛：面對挑戰 直接跳入2012/11/02 19:55 中央社
（中央社記者徐卉台北2012年11月2日電）旅美台裔服裝設計師吳季剛今天說，工作態度最重要，當他面對挑戰時，會直接跳入挑戰，並準備面對下一次的挑戰。
吳季剛前往實踐大學與琉璃工房創辦人楊惠姍、張毅對談，分享自身成長、求學、奮鬥等經驗，傳承並激勵大家追求夢想，也盼台灣學子提升國際敏銳度，拓展國際視野。
他說，工作的態度最重要，如果選擇熱愛的工作，就永遠不會覺得自己在工作，當他面對挑戰時，會直接跳入挑戰，並隨時準備面對下一次的挑戰。
他也提到，所面對過最大挑戰是創業的第1年，做了幾件衣服出來後，發現其他什麼都不會，一切從頭學起，「包裝、聯絡供應商，甚至自己當接線生，但也因為這樣，讓我參與每個細節，清楚經營的種種過程」。
吳季剛笑說，第1份工作不是設計師，而是自己的個人助理秘書。
他表示，雖然從創品牌至今一共推出超過200件個人系列，但他仍是同個人。他認為自己身為台裔美籍設計師，家庭教育、價值觀及台灣的精神，使他今天能站在國際舞台上，因此每次回來看到台灣更加進步、國際化，都感到很光榮。
吳季剛說，相信台灣在國際化過程中，必須栽培本土人才，這是成功關鍵之一，今天現場的學生都是明日之星，「今天站在這邊我很感動，看到很多未來的Jason Wu，你有潛力，想做什麼就做什麼」。
他勉勵學子「往外看」，因為服裝設計師也是這世界中的一個人，要懂得觀察全部的東西，「靈感哪裡來？到處來，到處都能帶來很多啟發」。
飲食不節、脾胃受寒易胃酸逆流 宜養胃氣
作者： 【記者李叔霖／台北報導】
台灣新生報 – 2012年11月2日 上午12:18.. .
中醫師林經偉表示，中醫認為，胃酸逆流屬於心下痛、痞滿、反胃、噎膈等範疇，主要是受到飲食不節、脾胃受寒、勞累過度等因素，以致於胃失和降，但情緒問題也有關連性，其中以過度憂思、暴怒影響較大。
林醫師指出，治胃酸逆流宜調養胃氣，常常使用四逆散、柴胡疏肝湯、小半夏湯等中藥複方，同時也會視病情酌加浙貝母等藥材以便抑制胃酸過多的情形，酌加黃連、蒲公英等藥材以便清除心下灼熱感，酌加川楝子、大腹皮等藥材以便通便消脹，酌加大黃、枳實等藥材以行氣通便，這些中藥材很少會引起不良的副作用。
預防保健，林醫師建議吃一點蓮藕湯、小米粥、燕麥粥、糙米粥，這些食物對胃部有好處，但民眾應少吃油炸類、麻辣類、太鹹、太酸、太甜等食物，以免加重病情或引起病情惡化。
此外，一些不容易消化或容易發脹產氣的食物也應少碰為妙，免的造成胃的不舒服，這些食物包括根莖類、豆類、粽子、米糕、年糕等食物，如果因為嘴饞想吃的話，建議要多咀嚼再嚥下去，或只吃一點點的量。太燙或太冷的食物也不要吃，以免刺激到胃部。