快樂是人與生俱來的能力 不是你沒有快樂的能力
而是淡忘了 當一個人沒有慾望時 他會快樂
當一個人做任何事情 是單向性的 不需別人配合的時候
這時他所做的全是自己喜做的 所以他能感覺快樂
當你所做所為全是等待別人改變 這時候你永遠不會快樂
同等於將快樂的權利交給了別人 由別人來給予你快樂
很有趣的一件事 當人做的事越無意義時 反而會快樂
那不需承擔壓力與責任 但現在的人即使平時的休閒活動
也要求要有品質 那已讓人失去了單純的快樂
曾看過小孩玩耍嗎?一個人玩著毫無意義的遊戲也能
玩上一整天.問他為何快樂.他不知道就是快樂
可想而知.人先天有著快樂的本質.只是因時間
而磨損.而隱藏到心裏.隨著年記的增長
人越漸於要求自己.
課業.工作.人際關係種種的壓力那已不是
單純的自己而是為了顧慮旁人 而呈現的自己
不知完成學業為何?不知幸苦工作為何?
與人相處更是一門學問.讓人失去自己.偽裝自己
快樂不是努力而來的 當你放棄努力時 放棄慾望時
接納完全自己 這時你會是快樂的
需要努力的東西 往往是不長久的 畢竟人是無法長期
努力而不休息的
為什麼快樂不起來?原因太多太多了
最大的原因在於人格特質 但人格特質的形成
與先天具有特質及後天環境而形成的
後天環境 包含家庭教育及社會環境 或者曾碰過
什麼創傷 才能讓人失去快樂的能力
當你越追尋快樂時 它反而離你而去 因為當你苦於
追求時 不正代表著你缺乏的事實嗎?
或許快不快樂 並非是那麼重要的 當你快樂不起來
硬要求自己要快樂 那麼這是苛求自己
快樂 悲傷 同是情緒的一部份 快樂會來 會走
悲傷也是 只需了解 快樂會回來 ...