全球肥胖人口持續攀升，預估2035年將達19億人，台灣成人過重或肥胖比率也超過50.3%！三軍總醫院醫師陳宣位指出，內視鏡袖狀胃成形術搭配168斷食法效果更佳，台大研究更發現，傍晚7時前吃完最後一餐，可多減1公斤、腰圍少3公分。建議民眾要把飲食習慣當成重點，體重自然能降得下來。