醫師研判在過熱的情形下勞動，再加上高溫天氣，沒有補充水分，導致體內流失水分與電解質。（示意圖：大甲李綜合醫院提供）

高溫天氣一定要記得適時補充水分！一名20多歲的男子，日前參加戶外活動，沒想到突然感到呼吸喘，而且還全身抽筋，被同事發現後，緊急送到醫院，經過檢查發現有氮毒血症，血中的肌肉酵素比正常值高出三倍，醫師研判是過度勞動，沒有及時補充水分及電解質，導致罹患急性腎衰竭，男子住院治療後，才恢復正常。

大甲李綜合醫院腎臟科主治醫師陳采峯表示，患者主述腹部疼痛，急診醫師發現他意識有點不清，進一步抽血檢查，鈉離子、鉀離子都偏低，有急性腎衰竭現象，還有橫紋肌溶解症，研判在過熱的情形下勞動，再加上高溫天氣，沒有補充水分，導致體內流失水分與電解質。

陳采峯醫師說，急性腎衰竭可能沒特別的症狀，最明顯的就是「尿液變少」，或是出現血壓降低、頭暈，在高溫炎熱的天氣下，流汗過多沒有及時補充水分或電解質，讓體內電解質失衡，便會出現抽搐、抽筋，甚至會嚴重脫水，也會有低血溶性休克，因此，在流汗過多的情況下，除了喝水，也要喝運動飲料補充電解質。

陳采峯表示，中暑後體溫會升高，體表血管會擴張加以散熱，大量血液跑到皮膚，分布到腎臟的血液便會減少，腎臟的供血不足，高溫就會傷害身體的肌肉細胞，導致橫紋肌溶解症。他強調，現在極端氣候，體感溫度經常達到40度，在室外工作的人，一定要按時補充水分及電解質，等到口渴時再喝水，可能已經有微脫水現象，建議不要等到口渴時才喝水。

陳采峯說，萬一水分補充不夠，體內體溫調節失衡，會出現熱中暑、熱衰竭、熱痙攣等熱傷害，很容易造成急性腎損傷，病情在幾天甚至幾小時內恐突然惡化，也有可能造成不可恢復的症狀，嚴重恐需接受一輩子的透析治療，提醒民眾一定要適時隨時補充水分。（張文祿報導）