美羊羊 發達公司課長
來源:健康養身   發佈於 2010-06-02 09:41

<醫藥小常識>規律作息 好朋友按時報到

藝人忙拍戲,日夜顛倒,加上工作壓力,MC延遲2周才報到,沒想到一來就來了2個禮拜,嚇壞藝人,趕緊去婦產科。
馬偕醫院婦產科主治醫師黃閔照表示,月經周期不規律排除器質性因素,例如子宮內膜息肉及長瘤等因素之外,大部分都跟荷爾蒙不穩定有關,而引起荷爾蒙不穩定的原因有很多,包括壓力大,生活作息不正常及體重急遽改變等因素。
黃閔照進一步指出,女性要維持規律的月經周期,就是要有規律的作息,不要有太大的壓力,是不二法門。

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