過了中秋，但「秋老虎」仍讓氣溫居高不下！近來民眾因為頂著大太陽出遊，讓頭皮曬傷導致掉髮的狀況頻傳，讓落髮門診需求大增。對此，高雄MyHair生髮植鬍診所林士棋醫師表示，頭皮長期暴露在大量紫外線有損皮膚的防護機能，甚至危及頭髮生成，不可不慎。
 
出遊防曬大作戰！頭皮千萬別忽略
對抗殘酷的紫外線，就是要防曬做好做滿，臉和身體的每一吋肌膚都不能放過，然而，多數人卻忽略了頭皮同樣也是皮膚的一部分，而且甚至比臉部肌膚更加脆弱！林士棋醫師解釋，比起臉和身體，頭皮因為頂著陽光，可說是更直接暴露在紫外線的照射底下，要是沒有妥當防曬，除了頭皮容易過於乾燥，肌膚的障蔽功能也會下降，甚至導致頭皮表面硬化、漸漸失去彈性，同時不利於頭髮的生成。
 
林士棋醫師進一步說明，頭髮也會因為紫外線的摧殘導致蛋白質變性，結果就是分岔和斷髮層出不窮，髮質也變得毛躁無光澤。再加上如果是禿頭或光頭，頭皮直接曝曬在陽光下方就更容易曬傷，長期下來不只掉髮加劇，更可能導致皮膚癌等風險！
 
頭皮防曬對策知多少？醫指一關鍵措施
目前醫界公認，想要防止頭皮曬傷，最有效率的方法就是減少頭皮與紫外線的接觸面積，也就是透過戴帽子或撐陽傘等「物理性防曬」來遮蔽紫外線。高雄MyHair生髮植鬍診所林士棋醫師醫師建議，帽子可以選擇透氣度良好的款式，避免阻礙頭皮排汗而堆積皮脂和細菌造成毛囊發炎；陽傘也要選擇抗UV材質，才能真正阻隔紫外線帶來的傷害。至於頭髮，目前市面上也有頭髮專用的防曬產品，只要在出門前均勻噴灑在髮絲上並避開頭皮即可，並且需注意定期補噴、回家後徹底清潔。
 
此外，若是不喜歡出門總是戴帽撐傘，也可以透過植髮的方式來增加頭皮的遮蔽率，像是高雄MyHair生髮植鬍診所就引進了「美式數位植髮」（又稱FUE微創植髮），以改良後的鑽取器進行取髮的步驟，不只可以確保毛囊的存活率、讓頭髮更順利長出來，也因為造成傷口極小、不易留疤，術後照護十分簡單，非常適合擔心植髮恢復期，或因工作忙碌而請假不易的髮友們。
 
最後林士棋醫師呼籲大家，紫外線對人體的傷害遠超乎我們想像，因此除了頭皮、頭髮需要注意防曬以外，一旦有頭皮曬傷或落髮情形，也必須在第一時間尋求專業協助，這才是維持一頭烏黑亮麗的秀髮的不二法門！