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友望 發達集團副董事長
來源：哈拉閒聊   發佈於 2021-07-20 06:56

南瓜燉土豆

材 料：
南瓜150g，土豆50g，生薑適量，油鹽、金蘭素蠔、蔬果粉適量
步 驟：
1、南瓜洗凈，用刀切成小塊。備用。
2、土豆打皮，切成小塊，生薑洗凈切末。
3、熱鍋入油，油溫到7分熱時，放入薑末，翻炒。
4、放入適量素蠔油，在放入切好的南瓜塊。
5、不斷翻炒，加入適量水。
6、放入土豆塊，加適量鹽和蔬果粉。
7、燉大約12分鐘左右即可起鍋。
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