聯合國兒童基金會提倡，小孩每天至少要有1小時的自由遊戲時間，反觀台灣幼兒戶外遊戲時間，平均每天僅6分鐘，絕多數的遊戲時間都在學校、公園內，但這些地方也缺乏適當的遊具設施，間接導致小孩文明病人數，包括發展遲緩、過動、精神疾病、近視、過胖等逐年增加。
阻止文明病發生，「遊戲」佔重要角色，「還我特色公園行動聯盟」發起人林亞玫表示，小孩在做攀爬、跳鑽、溜滑、擺盪、旋轉、平衡等遊戲時，心理及生理能力其實不斷在提升，包括情緒、社交、認知、發展動作，因此「看見遊戲中的兒童」很重要，才會知道他們需要什麼、能做到什麼。
林亞玫舉例，一座盪鞦韆，可以練到「本體覺」、「前庭覺」及「觸覺」，協調性、平衡感、方向速度感、刺激需求、背部肌肉、抓握力等練習都能滿足，「不過當小孩達學齡前後，前庭覺所需要的刺激需求更大，鞦韆就必須更高，溜滑梯也要更高、更寬，然而這類設施在都市裡卻極罕有。」
4~5歲後，小孩的抓握力增強，攀爬會成為他們最愛的遊戲項目之一，林亞玫表示，特別是攀繩類，為避免掉落，小孩在攀爬的過程會極專注，想路徑、想動作協調，不斷在克服困難，手腳並用也訓練全身的肌肉，橫爬架、連續性的攀岩牆，也都有效果。
不只身體層面，遊戲還具社交學習、心理療癒效果，林亞玫指出，小孩常會把在家庭、學校遇到的困難、需要，在遊戲裡呈現，從他們玩家家酒、扮演想像的角色，都能觀察出來，而鬆散的遊戲材質，如沙坑、玩水，或秘密基地、可探索的自然空間，都能提供很好的自我療癒。
以上這些都能在孩童成長過程，幫助其身心靈發展，在歐、美、日等國針對這些孩童需求的遊具設計，更可謂五花八門，如遊戲場就有資源再利用、冒險、想像力、自然挑戰等不同主題，設施更不乏溜索、斜跑道等，給小孩的前庭覺、本體覺等充分刺激。
而在台灣，絕大多數的公園兒童遊樂場都是為5歲以下的幼兒而設，且較單調，成本低廉至上，光是鞦韆就很難找，合用的更少，沙坑、戲水等稍具特色的設施更罕見，6~12歲進入反覆挑戰期的孩子則被遺忘，很多家長不惜跑到別的縣市、國外，就為了讓小孩到具挑戰性的特色公園玩樂、成長。
根據美國經濟學家、諾貝爾獎獲得主James Heckman計算，國家和家庭投資小孩子，回報率是最高的，在幼兒到小學階段，投資1塊錢，有3~18塊錢的回報；大學時期是1比1；成人以後則是負的。台灣都市的遊戲空間，顯然尚有改進餘地。（洪子恩／台中報導）