面膜敷太久 肌膚拉警報
◎記者 鄭綿綿 2014/06/18
敷面膜時注意相關小細節，包括避免時間過長，位置調整等控制，可幫助皮膚吸收更佳，以及避免可能的乾燥、細紋、過敏產生。
敷面膜時過程注意
一、時間掌控
許多人有迷思，認為面膜「敷愈久愈能讓肌膚吸收更多」。其實，面膜材質是決定敷臉時間長短的關鍵之一，若選用蠶絲纖維或生物纖維載體，因為這兩種材質能承載較多精華液，確實能使用面膜維持長效水份。不過，若面膜外袋的說明中未有特別標註使用時間，還是建議控制在20~30分鐘左右取下。
二、專心助敷面膜成效
有些人擔心，「敷面膜邊講話、大笑容易產生細紋」。一般而言，不管敷哪種面膜，一旦面膜定位完成，就應該減少臉部各種表情，像是長時間講電話、大笑等，即使說話時也會扯動下顎，稍不慎容易使面膜位移，造成皮膚吸收不均勻。敷面膜時最好能閉目養神，沉澱整天下來的忙碌情緒，讓自己保持在定、靜、安、慮、得的最佳狀態。
三、避免電扇或冷氣直吹
有些人認為，「敷面膜時可吹電扇或冷氣，幫助面膜吸收」。其實，長期處在冷氣房內容易使得肌膚乾燥。敷面膜時，須把握電扇或冷氣不朝臉部吹送的原則。若實在擔心面膜滲透效率不足，可在面膜外再以保鮮膜覆蓋。若實在感到燥熱，可將電扇或冷氣對著身體其他部位吹送，使臉部感受側風即可。
專家看法
皮膚科醫師郭玉玲表示，敷面膜過久，當面膜在臉上乾掉後，將使皮膚角質中的水份再度回收到面膜載體內，如此一來，皮膚不但無法滲進更多養份，反而可能造成過敏反應。
另外，郭醫師表示，造成皺紋的根本問題並非邊敷面膜邊說話扯動表情紋，而是面膜敷太久使皮膚內的水份反而被面膜帶出，造成皮膚乾燥缺水，細紋隨之而來拉警報。以及吹電扇或冷氣並不會幫助面膜吸收，反而容易帶走臉上的水份。