【聯合晚報╱記者彭宣雅/台北報導】 2014.02.24 03:18 am

韓劇「來自星星的你」中，女主角千頌伊(見圖)最愛的炸雞和啤酒組合餐熱量極高。
圖/取自網路
心情不好時就要吃「炸雞和啤酒」？韓劇「來自星星的你」風靡亞洲，全智賢飾演的女主角千頌伊最愛炸雞配啤酒，曾說「下雪了，怎麼能沒有炸雞和啤酒？」男主角都敏俊貼心的外帶回家，更讓這項「組合餐」大流行；但醫師提醒，大吃炸雞和啤酒雖讓人愉快，但可能吃下近1000大卡熱量，成了肥胖元凶，增加身體負擔。
Line食物照 控制熱量
台灣肥胖症衛教防治學會今天成立，希望透過正確的體重控制，減少各項心血管、腦血管疾病康。學會號召30位減重專科醫師及50位營養師，提供0988-906-633即時瘦減卡專線及Line服務，民眾只要拍下食物照片，傳line給專業醫療人員，就能即時了解如何減低熱量，瘦得更健康。
「來自星星的你」劇中的炸雞和啤酒，也成為今天減重醫師的示範焦點。醫師表示，一份鹽酥雞至少500至600大卡，一杯啤酒200至300大卡，尤其心情不好時，為了「療癒」愈吃愈多，一不小心就會吃進1000大卡，反而傷身。
台灣肥胖症衛教防治學會常務理事劉伯恩原劉伯恩說，民眾對食物熱量和減重觀念太薄弱，有75%減重的人是為了美觀，僅5%為了健康。成年女性維持日常生活熱量，一天應攝取1200至1500 大卡，正常攝取脂肪、蛋白質、碳水化合物等營養元素，控制飲食攝取熱量，就能健康瘦，美麗而不負擔，千萬不可使用下跪減重、催吐、聞香、喝水等極端且錯誤的減重法。
萬芳醫院副院長謝瀛華也說，中風、心血管疾病、糖尿病等慢性病，都是因為肥胖所引起。劉伯恩更說，肥胖引起的慢性病醫療預算年年增加，已超過2400億元，預計到了2020年，三分之一健保預算要用來給付肥胖引起的相關疾病。