肌少症盛行率不低 老年人隱形殺手
台灣新生報作者： 記者蔡清欽 – 2014年2月7日 上午12:00
在老化過程中，肌肉組織會減少，稱之為骨骼肌減少症或簡稱「肌少症」，影響長者身體功能與獨自生活能力，跌倒骨折的風險增加，甚至重病而死亡。
成大醫院家醫部醫師吳至行指出，該院曾針對雲林縣斗六市與古坑鄉分層隨機抽樣1191位40歲以上（平均59歲）中老年人進行橫斷式調查，使用生物電阻抗分析儀測量骨骼肌量，發現肌少症盛行率全體及男女比分別為3％、4.6％、1.8％；65歲以上全體及男女盛行率分別為5.3％、8.6％、1.5％；前期全體及男女分別為19％、27.9％、12.2％；經邏輯斯複迴歸分析發現性別、年齡、身體質量指數和體脂率為肌少症和前期的獨立危險因子。
2010年加入肌力與肌能的概念重新定義此症，台灣START團隊最近與亞洲各國家庭醫學界磋商檢測方式達成共識，包含肌量︰BMI維持23至30間，肌力︰男性握力大於30公斤或女性大於20公斤，肌能︰以走路速度每秒大於0.8公尺。
吳至行醫師呼籲民眾，若發現長者太瘦（BMI＜23）、太胖（BMI＞30）、握力（男性＜30公斤，女性＜20公斤，讓長輩用力握緊測試者的手）、肌能（行走速度小於等於0.8公尺／秒，陪著長輩走走路），以上任何兩項異常可能就是肌少症，需就醫檢查治療；該院推出標準握力器檢測肌力，作為篩檢肌少症前期的簡易儀器。