出生一張紙，開始一輩子；
畢業一張紙，奮鬥一輩子；
⋯⋯
婚姻一張紙，折磨一輩子；
做官一張紙，鬥爭一輩子；
金錢一張紙，辛苦一輩子；
榮譽一張紙，虛名一輩子；
看病一張紙，痛苦一輩子；
悼詞一張紙，了結一輩子；
淡化這些紙，明白一輩子；
忘了這些紙，快樂一輩子!
這周是世界好友周，如果你願意，
請把這條資訊發給你所有的好朋友。
也包括我??看有多少人會回發給你。
當大部分人都在關注你飛得高不高時，
只有少部分人關心你飛得累不累，
這就是友情。
再忙，也要照顧好自己，
朋友雖不常聯繫，卻一直惦念。
白天多喝水，晚上少喝，一天不喝多於兩杯的咖啡
兩個基本點：遇事瀟灑一點，看世事糊塗一點。
三個忘記：
忘記年齡，忘記過去，忘記恩怨。
四個擁有：
無論你有多弱或多強，一定要
擁有真正愛你的人， 擁有知心的朋友，有向上的事業，擁有溫暖的住所。
五個要：
要唱，要跳，要俏，要笑，要苗條。
六個不能：
不能餓了才吃，不能渴了才喝，不能困了才睡，
不能累了才歇，不能病了才檢查，不能老了再後悔。
看到了，發給每一個你珍惜的朋友.
值得深思的同學會
﹏﹏﹏一群同學從40歲時決定未來每10年就要聚會一次。
他們第一次決定聚會地點時，40歲還是壯年的他們選了金順園餐廳。
選金順園餐廳的原因是：服務小姐的身材最好，穿得也最少。
10年後，50多歲的他們再次決定聚會地點時，
還是選了金順園餐廳。這時他們是因為：餐廳菜單的字「最大」。
又過了10年，60歲的他們，又選了金順園餐廳，這回是因為：金順園餐廳有「養生餐」。
再過10年，70歲了，還是選了金順園餐廳。這次則是因為：
只有這家餐廳有提供「輪椅」。
10年匆匆又到了，80歲的一群同學，無異議的通過要去金順園餐廳，理由是：「因為從來沒去過！」可見，老年失智症多可怕啊！
精采的是，同學來了３桌，結帳時卻要付６桌，
多出３桌是「菲傭」。
人生沒有你想的那麼長﹝或那麼短﹞，幸福快樂來自於簡單的生活，和健康的身心。永遠感激珍惜你身邊所擁有的！更多