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打球途中遇到背部疼痛如果疼痛長時間持續的話還有可能是內臟問題!? 當時的左肩疼痛 難道是心肌梗塞?
許多民眾喜愛從事高爾夫球運動,但球友都因背部和腰部疼痛的問題而感到困擾,因為常在揮桿的時候突如其來地發作。然而即使是單純的「疼痛」也有著諸多差異。依據發生狀況和時機的不同,說不定還會是重大疾病的警訊。不可置之不理,千萬要細心留意並及時處理!
有腰背疼痛問題的中高年球友相當多,也許是揮桿扭轉上半身時會感覺怪怪的,或因長時間處理文書工作導致的痠痛。部分情形可以在患部塗抹藥物,或依狀況採取針灸與按摩治療。但有些狀況則不能這樣處理,特別如果是內臟疾病所導致的疼痛,就必須特別留意。
「如果有像揮桿扭轉腰部、拿取重物這樣明確的成因,所造成疼痛的原因也無妨。既然原因是出在筋骨這類的肌骨系統上,那麼大多都是已經開始痛了才注意到,像是維持同一姿勢過久而導致肌肉僵硬的狀況也屬其一。可是,如果什麼事也沒做,卻突然痛了起來,那就要懷疑是否有內臟疾病的可能。如果可以清楚說出疼痛發作瞬間的『那個』時間點,例如『看電視的時候』或『看書的時候』,那麼就有可能是內臟疾病問題,建議球友要到醫院接受檢查比較好。」(輿水健治醫師,以下皆同。)
筋骨痛雖然不舒服,但不會危及性命。可是如果是內臟疾病就要特別留意。
「心肌梗塞會導致左肩急性疼痛,稱為放射痛(radiating pain),指因其他部位出問題所引起的疼痛。這種疼痛程度跟肌肉僵硬或緊繃不同,而是明確而清晰的疼痛。此外,如果患病部位非常小,那麼也有可能只有肩膀會痛,但胸部(心臟)卻沒有感覺。由於病患在這種狀況下,既不會感到呼吸困難,疼痛也過陣子就會自己好了,因此也有人根本不會發現自己得過心肌梗塞。」
避免動脈內膜 在擊球瞬間剝離
還有其他疾病也會造成腰背突發劇痛。「最恐怖的是主動脈剝離。主動脈是運送全身血流的基礎位於軀幹後側、脊椎旁邊,因此當它發生血管內層剝離時,就會引起背部疼痛(胸、背,或兩處同時疼痛)。如果剝離的是下方的腹部主動脈,那痛的就會是腰部。總而言之,這是種會引起發冷冒汗般劇痛的急性病症,如果出現了類似症狀,一定要立刻就醫。
「那麼在打球途中,會不會也有發生動脈剝離的危險?」基本上,雖然動脈剝離多出現於有高血壓的患者身上,但擊球瞬間的血壓,會一口氣飆昇至200mmHg左右,因此那個瞬間也有可能誘發動脈剝離。如果突然痛起來,就算靜止不動仍持續疼痛,那就可以判斷為危險狀態了。」高爾夫有益身體健康眾所皆知,但謹記「打球前也要注重健康」也是重點所在。