人到中年，為心田除草--2
1923年，沈從文離開老家湘西，帶著全部盤纏準備去報考北大。
但僅受過小學教育的他，還是遺憾落榜了。
成績出來那天，他的心情沮喪到了極點，整個人煩躁不堪。
但當他想起自己的文學夢，失落的情緒立馬就發生了轉變。
他對自己說：“雖然沒有考上大學，但是我還能繼續學習、寫作，只要不放棄，就有成功的一天。”
此後，沈從文開始在北大旁聽，並著手寫文章，不久後聲名大噪，人生迎來了新的春天。
提及自己成功的秘訣時，沈從文說：
就我性格的必然，應付任何困難，一向是沉默接受，既不灰心喪氣，也不呻吟哀嘆。
有句話說，弱者被情緒控制，強者控制情緒。
優秀的人，不是沒有情緒，而是善於將自己的負面情緒清零，然後把精力花在更值得的地方。
作家梁爽有段時間出書，經常下班後還需要跟合作方商量宣傳事宜。
談到細節的時候，常常弄得很不愉快。
但是她發現心煩氣躁不僅不能解決問題，生活還被攪得一團亂。
於是她每次都會呼吸三秒，先將不好的情緒從心裡清除出去。
果不其然，當情緒平穩後，溝通也就暢快了，問題也就一件件被解決了。
拿破崙說：“能控制好自己情緒的人，比能拿下一座城池的將軍更偉大。”
人到中年，生活中的雞毛蒜皮，工作中的零星瑣碎，難免讓人煩躁。
但一味沉浸在負面情緒中，解決不了任何問題。
學會清除那些不好的情緒，像清除雜草一樣，才能還自己一個美滿的心情。