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友望 發達集團副董事長
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來源：健康快樂
發佈於 2022-03-12 08:32
媽媽自己擁有自信、自愛時，孩子才會這樣--1
最近看了本書，作者是一位心理治療師，是一個女兒，也是一個媽媽 。她經歷過對母愛的渴望而不得，那些心酸的感受，給她的生活帶來了痛苦。
當她勇敢地面對這些感受，她開始意識到這種情感缺失是母性自戀導致的獨特結果，成長的碎片得以被整合。對母性自戀了解得越多，她的經驗，她的悲傷，她的記憶缺失都找到了歸宿。她變得更加中立，讓自己真實的一面展現出來，這對修復她個人（而非和母親共同）的身份感尤為關鍵。
這是一本關於自戀型母親，關於自戀型母親對孩子尤其是女兒的影響，以及如何治癒的書。卡瑞爾·麥克布萊德說，這不是一個生氣、不滿和憤怒的投射之旅，而是理解之旅。我們希望治癒自己，這一點，必須用對自己和母親的愛和原諒來完成。
作為女兒，如果你曾經有一個自戀型母親，現在你需要更好地愛自己。
作為媽媽，我們也需要警醒自己的自戀，從而可以給孩子提供更好的成長環境。
事必躬親型母親
心不在焉型母親
只有當母親自己擁有自信、自愛和自我認識時，才有可能幫女兒培養這些品質。而且，為了能讓它們順利傳承，母親需要創造一種和女兒的深入、平衡的關係。
自戀的問題之一是它不允許平衡。自戀母親的女兒們生活在極端化的家庭環境中。多數自戀母親忠實於代代相傳的扭曲的愛的方式，要麼過度履行自己的職責(事必躬親型母親)，要麼履行得不夠(心不在焉型母親)。
雖然這兩種養育方式看上去是對立的，對孩子來說，負面影響卻是一致的。你的自我形象會遭到扭曲，不安全感揮之不去。
事必躬親型母親
事必躬親型母親常常看上去很偉大。她們非常關心女兒的生活，平時不是在為她們做事，就是在和她們一起做事，所以外人總覺得她們是非常積極、投入的母親。然而，這些行為削弱了女兒的自我形象，讓她們產生無用感，這對她們而言是悲劇性的。
事必躬親型母親讓人透不過氣來，似乎對女兒的獨特需要和欲求毫無察覺。如果你是這樣被撫養長大的，很有可能你的天性、夢想，甚至對你而言最重要的人際關係，都很少得到發展。媽媽不停地向你傳遞信息，告訴你她希望你成為怎樣的人，而不是讓你肯定自己的天性。由於十分渴望得到她的愛和讚賞，你順從了她，並在這一過程中喪失了自我。
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