高麗菜、地瓜害你胃脹氣?營養師教你4個秘訣不吃藥也能消脹氣 | 李婉萍營養師【早安健康】

0:00 高麗菜、地瓜害你胃脹氣? 營養師教你4個祕訣不吃藥也能消脹氣
0:20 養生吃地瓜、高麗菜反而害你脹氣？
1:56 怎麼舒緩脹氣最有用？
3:07 不想再脹氣肚子痛 ! 到底該怎麼吃？

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