00:00 動脈血栓 的5大風險因子 | 有哪些 食物 ，可以改善動脈 血栓 、讓血液變乾淨？
00:20 動脈血栓最大風險因子，是高血脂嗎？
01:00 動脈血栓的5大風險因子
02:30 有哪些食物，可以改善動脈血栓、讓血液變乾淨？
04:00 預防心梗、腦血栓（黑豆）
04:20 芹菜對預防血栓的優勢
05:15 高鈣食物能擴張血管、降低血壓有幫助
06:00 藥食兩用的山藥，富有膳食纖維
07:23 觀眾提問：請教醫生，聽說三七有生的？熟的？我是體質虛寒者、氣虛，也可以喝這嗎？我明天要打AZ了....
08:49 當腦血栓、心肌梗塞發作，在立刻就醫的同時，中醫有什麼辦法緊急家庭處理呢？
11:05 心肌梗塞的急救穴位之一：內關穴
11:58 心肌梗塞的急救穴位之一：人中穴