尿失禁分成三型｜好心肝·好健康



2021年4月1日 週四 下午4:40


產後所出現的尿失禁偏向於應力性尿失禁，主要是懷孕時因胎兒、羊水等壓迫到腹部與膀胱，使得骨盆底部的肌肉斷裂或鬆弛，導致支撐膀胱與尿道的力道變弱而漏尿，因此經常可見孕婦在懷孕過程中，稍一用力或想上廁所時，突然出現尿失禁現象。不過，這類型尿失禁，會在產後因肌肉修復而恢復正常，一般只要搭配運動，加上均衡營養的飲食，就能減少尿失禁的狀況發生。

憋尿竟然會尿失禁？→