莫名頭暈、愛睏 可能缺鐵貧血上身
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台灣新生報作者【記者李嘉祥／台南報導】 | 台灣新生報 – 2015年1月30日 上午12:00
台南市麻豆一位四十二歲家庭主婦，一年來稍微活動就胸喘、心悸及頭暈，容易疲倦愛睏，原以為是心臟有問題，到麻豆新樓醫院求診，抽血檢驗意外發現血色素、平均血球容積過低，轉介血液腫瘤科檢查發現鐵蛋白低，處方口服鐵劑補充，服藥後頭暈、疲倦症狀改善，血色素量也恢復正常。
缺鐵性貧血是台灣人小血球性貧血中最常見的原因之一。黃盈慈醫師表示，造成主原因是鐵質吸收不足或血液流失過快，如接受過胃切除、胃潰瘍、痔瘡、腫瘤等慢性出血患者，女病人多因月經周期長或經血過多慢性失血。詳細問診及理學檢查，抽血進行全套血液分析、鐵蛋白、鐵及總鐵結合量檢查、糞便潛血反應化驗也很重要。
治療慢性出血病人，黃盈慈表示需先找到原因並處理，其次是加強鐵質攝取，食補方面應多吃綠色蔬菜、紅肉、肝臟、貝類、葡萄等含鐵豐富食物，避免喝茶、咖啡，以免妨礙鐵質吸收。藥物方面可用口服或針劑鐵劑，如病人未接受過腹部手術或腸胃道吸收無問題，建議先服藥，但有噁心、便秘或腸胃不適副作用，吸收效果不好或副作用無法克服，則考慮針劑但會有過敏風險。
黃盈慈強調，國人常忽略缺鐵性貧血症狀及原因而延誤就醫，老年人如長期貧血未治療，可能影響其他器官運作。