多肉少蔬果，加上精緻食物當心罹患大腸憩室。一名 49歲男子有糖尿病及腸躁症，最近左下腹痛持續 1星期，檢查發現左下腹局部有腹膜炎症狀，導致白血球升高，超音波檢查發現憩室發炎造成許多膿疱，幸經抗生素治療後恢復健康。
書田診所肝膽胃腸科主任醫師邱展賢表示，憩室是指大腸的黏膜由腸壁較薄弱的地方穿過肌肉層而向外膨出，形成大腸壁的囊狀突起，大小從幾公厘至幾公分都有。他解釋，憩室的形成與腸道中的長期壓力過大有關，許多人飲食長期缺乏纖維造成排便困難，會增加憩室發生的機率。
他說，發生率與年齡相關，一般來說 40歲時占 5％， 60歲占 30％，到 80歲時約占 65％。大部分的人都沒有症狀；大腸憩室的併發症主要為憩室炎和憩室出血。
邱展賢指出，憩室炎常見症狀包括腹痛、便秘、腹瀉、腹脹、發燒等，以腹痛最常見。他提醒，第 1次憩室炎發作的整體死亡率大約 5％，因合併症需手術的病患，其死亡率則高達 20％。有 1/3病人可能在 3到 5年內會發作第 2次；第 2次發作的併發症及癒後會更嚴重，死亡率也會大幅提高。
邱展賢呼籲，平時應多吃高纖、自然的食物，避免過度精緻，以減少罹患大腸憩室的機率；罹患憩室者要適度運動，讓排便順暢，減低憩室發炎機會。若莫明下腹疼痛，並持續一段時間沒改善，要趕緊就醫，以免引發腹膜炎，甚至敗血症。