判斷該放手的人際關係的規則
何謂無益的人際關係？
每個人的性格與環境的不同，就跟物品一樣，人際關係也有分需要的人、不需要的人。此外，也有放手反而對你有益的關係。
1）常吐苦水、埋怨、謾罵的人／每個人都希望自己能夠有所成長。人的一生就像植物。春天長出花苞，開出花朵。夏天吸收陽光與大地的營養，結成果實，果實漸漸熟成，而到了豐收的秋天。吐苦水、埋怨或謾罵別人的人都是負面能量，會使你的花與果實受到不好的影響。暴露於這樣的能量下，你的情緒也會跟著黯淡，內心出現裂痕。應該放開會危害你成長的人。
2）無賴／跟人說「借我錢」的人。金額小的話，借錢的人就會忘記，使得借錢給他的人感到不舒服。也有人因為當了保證人，把自己的家賣了，持續幫別人還借款。也有人是時間無賴。每次約會總會遲到，不遵守期限的人。每個人都是平等擁有一天24小時的時間。正因為如此，要儘可能地避免剝奪別人的時間。所謂無賴，就是對於「自己的行為造成別人的困擾」這個事實毫不在意的人。應該下定決心，放開與這種人的交往。
3）礙於禮數而交往的人／我們總是以某些形式受到別人的關照。雖說不忘恩是很重要的事情，但是被這樣的框架束縛，因禮數而勉強交往的話，就不用再堅持了。最近送禮的人減少了，像中元節、歲末就是很好的例子。對於以前曾受過關照的人，現在除了中元節、歲末外就毫無交集。即便如此，也有人因為不送禮就覺得失禮，因此不得不送吧？我也有被贈送過禮物的經驗，「明明已經許久不曾碰面，雖然這麼想有些不好意思， 但，真的明明可以不用送的啊……」邊收禮物，我邊這麼想。人生中有各種重要活動，對於是否要通知曾關照過的人而感到困擾時，就表示因顧及禮數而交往的那個人，已經過了人際關係的能力期限。不要感到罪惡感地放手吧。
4）邀約三次都不理睬的人／「要不要見個面喝杯茶呀？」當邀約朋友、或在意的異性時，都曾發生過對方以「現在很忙，下次有時間的話……」回絕的經驗吧。邀約了三次，對方都用同樣的答案回答三次的話，看清與那人的關係會比較好。比起你，那人有更加關注的事情。對這樣的人懷有期待，只會感到落寞罷了。工作也有相同的情況。詢問拿過來的企劃案怎麼樣的時候，「我還沒看，讓我再看看」，若對方這樣回答了三次，那就該看清。期待其他人還比較有機會。
5）處於保存狀態的人／困在宛如死水般的人際關係，就像是保存不需要的物品。放開那些即使看了名片或電子信箱，心想：「這人是誰啊？」還是完全想不起來的人。像是「或許哪天還會聯絡……」的想法，就如同是保存了認為哪天還會使用的物品。
人生很長，以期待接下來會遇到怎樣的人的方式生活，會比較快樂。