【洗臉用手還是用毛巾 才健康】
☯導讀：
出於健康角度來講，最好用手洗臉，因為手部的皮膚更光滑細膩，
對臉上的皮膚摩擦更少，對皮膚的表皮沒有損傷；
洗完後，用毛巾擦乾淨水珠即可；
避免皮膚炎症。
❥洗臉按摩手法：
額頭是雙手分別向外劃圈，臉頰也劃圈，T形區要注意。
鼻翼兩側上上下下，從鼻翼到鼻尖，鼻根處至雙眉間上上下下，
將嘴抿起，劃圈加上上下下；
眉與眼尾部劃圈。
T形區非常長痘痘，但是不能因為容易長痘痘用力揉搓。
❥洗臉習慣做法：
一般情況下早晚各一次，嚴冬一次，炎夏三次，
外出時間較長，臉上感覺有灰，洗兩遍。
❥清潔用溫水洗後用冷水，
冷熱交替反復為臉部做運動、用溫水使毛孔張開，
用潔面乳或潔面奶適度按摩，讓它們帶走髒東西，
然後，用清水沖洗，再用冷水收斂毛孔，
最後一遍一定用冷水，而且再冷也要用冷水。
❥決不用熱水，洗臉不是給臉部皮膚做桑拿，
溫水和熱水最大的區別在於，
溫水是讓臉部細胞接觸後不緊張的溫度，
而熱水卻直接導致毛孔粗大！
❥儘量使用流動的水，沖洗臉部洗面乳時，
一定要用水把手洗乾淨了，再擰開水龍頭，
用手勺流動水往臉部沖。
❥沖洗用水，不用手和毛巾，除了洗面乳必須用手按在臉上，
把你的臉想像成薄如蟬翼的珍貴瓷器吧，
儘量不多用手和毛巾，必須用手那動作一定要輕柔！
❥擦臉用全棉毛巾；
洗臉後用柔軟、乾燥的全棉毛巾輕輕按在臉上，
讓毛巾上的毛毛自己主動吸乾臉上的水份。
❥毛巾使用守則：
必須每週洗一次，肥皂用力搓洗，
然後用清水沖洗乾淨，最好洗完了再煮一煮。
煮開幾三五分鐘就可以了。把毛巾曬乾，
陽光裡的紫外線可以殺菌。使用時經常換面。