用吹風機真的可以治落枕嗎？不知是否真的可行？
醫師回答
中醫傷科吳佳霖中醫師
您這個情況就是俗稱的「落枕」，一般常見於近期比較疲累的患者，在
夏天則常合併「中痧」症發生。
落枕說穿了只是肌肉僵硬（痙攣）而已，跟小腿抽筋的原理一樣，只是
部位不同。
落枕的過程多是在睡覺時姿勢一成不變直到天亮（按），事實上我們在
睡覺的時候姿勢是會不斷變動的，如果沒有在睡覺過程中不斷變換姿勢
，維持姿勢的肌肉就會因為維持在固定的張力而導致僵硬（痙攣）。肌
肉一僵硬，在收縮（動作）時就會產生範圍受限與疼痛的現象。
解決的辦法治標方面以您的情況可以將疼痛部位用按摩及熱敷或者針灸
方式讓肌肉鬆弛。治本方面則需服用中藥。
（按）：任何姿勢的維持都需要不同部位的肌肉收縮來作用，即使躺著全身放鬆也是一樣。