人為甚麼活著
我算是一個早熟的人，十二、三歲的時候，就一直思考「人為什麼要活著」這個問題。但是，對自己的生涯，並沒有很清楚的規劃。不過，在十八歲以前，我的志願是當修女！因為，我在初中時住校，開始獨立生活。我讀的是教會學校，修女對我來說十分重要，她們關心我，提供我可選擇的答案，對我的心靈生活有很大的啟發。所以，我希望長大後也可以當修女。後來，我對歷史、中文、哲學產生了濃厚的興趣。考大學聯考填志願時，還把台大考古人類學系當作第一志願。那時，對冒險犯難的考古學家心嚮往之，卻並不真的了解他們在做些什麼。
初到日本
結果，我聯考失利，落榜了。對我而言這是很大的打擊，因為我從小表現優異，是師長心目中的好學生。我沒考上大學，我的高中校長還向我的父母道歉。為了轉移我的情緒，爸媽送我到日本三個月，住在一個日本長輩的家裏。「離開現場」，果然讓我有急速成長的機會我必須面對自己，對自己負責，思考自己想走的路和我真正喜歡的到底是什麼？是選擇回台灣重考？或是留在日本？在日常生活上，我也有很大的心靈撼動。我住在一個三代同堂的日本家庭。早上，我到語文學校學日文，下午到日本爸爸的公司去打工當小妹。工作完，騎腳踏車回家，幫忙日本奶奶、媽媽做家事。
學習面對自己及做抉擇
僅要男主人一回家，日本媽媽一定放下手上的事，去迎接先生。從他們身上，我看到日本傳統夫妻溫婉、體貼的相處之道。不知不覺中，我的舉手投足也開始變得優雅起來了。奶奶還說：媽媽是家裏的「神」！對一個十八歲的年輕女孩來說，心中很感動。我向來對大家族的生活沒有概念，我一直思考：日本媽媽到底做了什麼事，會讓奶奶說這種話？這個日本家庭，讓我對所謂的「家庭」，有了不同的看法。等我日後有了自己的家庭，我也在自己身上「實驗」在日本觀察到的心得。日本之行，雖然時間很短，收穫卻很大。我居然慶幸我沒考上大學，讓我提早知道如何面對自己及如何做抉擇。
讀氣質和生命的真理
重考後，我考上文化大學中文系。一位學妹曾經揶揄我：「為什麼重考，還會考上文化？」我卻高興得不得了，因為我很誠實地面對自己。我很清楚：讀書是為了我自己，文憑並不重要！這個學校我很樂在其中，因為校風自由、校園很棒、上完課後還可以去洗溫泉，真是夫復何求？後來，僅要人家問我：「讀中文，讀什麼？」我都會告訴他：「讀氣質和生命的真理！」上大學沒多久，因為家中有財務危機，我想休學幫忙家計。媽媽希望我好好讀書，我才決定半工半讀，貼補家用。大一下，我就寄了履歷表，半年後考上華航。我跑去徵求系主任的同意，同學也願意「幫我讀書」（借我筆記、搜集考古題），體育課更獲得通融，不用上課。我很感謝他們以正面的態度來對待我，他們認為：「即使你找到好工作，都還要繼續念書，真有上進心啊！」進入華航當空服員，同事把我當小妹妹，教我很多東西。我學習灑掃應對、做人做事的方法和道理。工作辛苦，卻很愉快。我增長見聞，也有了同齡女孩所不易得的閱歷。
鐵飯碗但與社會脫節
然而，飛行其實是很無聊的工作，雖然我有很多自己的時間，但被切割地很零碎，連台北都成為一個「飛行站」，而不是「家」。我很焦慮：如果做下去，會是個「鐵飯碗」，可是，然後呢？那時，我已有很不錯的收入，生活很舒服，知道到哪裡買好的、便宜的東西。但是，每次飛行一去十多天，回來以後，社會上很多事情已有不同的發展，連談論的角度都不同了。我覺得自己與我生長的社會嚴重脫節。眼看著我就要成為「華航人」，而不是「中國人」了！我越飛越覺得不快樂、不健康！
新事物新學習
工作四年、大學也順利畢業了，我認為工作的環境已經不能提供我更多的學習，我開始「騎驢找馬」。正好電視旅遊節目「繞著地球跑」、「世界真奇妙」在找主持人，我對傳播一向有興趣，便很快、成功地轉行了。我對新工作並不完全陌生。我小時在電視台曾有過短暫的工作機會，對旅遊也很熟悉，不會害怕新環境。電視台的工作流程，不會，但可以學！這個工作薪水比較少，一周工作超過六十小時，很辛苦，但是我覺得很紮實、很值得。我看跑帶、搜集資料、錄音、聯絡，深感傳播工作真是迷人，有很多我以前不知道的東西。每做一個節目，都提供我不同的學習窗口。
有事心慌慌，沒事意亂亂
我看起來雖然很溫和、很nice，實際上蠻有原則的。對工作及生涯，我有自己的想法。我要做的是我喜歡的事，如果不喜歡，永遠不可能把它做好。此外，從工作中，我必須能學到不同的東西和理念。在有經濟壓力的時候，也許會做一些不是那麼有趣的事情，但是我依然能盡力做好我的部分，提出我的想法。還是可以在不盡完美的環境做選擇。有一段時間，我是「有事心慌慌，沒事意亂亂」，有很多工作的時候，心會慌，既怕忙不過來又怕萬一無法「趕場」，錯過機會了怎麼辦。工作量減少的時候，心情也受影響。
延長自己的高峰
在我工作的「高峰點」（一次做五、六個節目），我已有憂患意識，常想：我在螢光幕前的工作，一旦到了高點，就會下來。往下走的時候，我該怎麼辦？我的結論是：Trymybest！盡力而為！讓「風光」的時間拉長一點。影視圈是一個「修行」的好地方，「說翻臉就翻臉」的事層出不窮；影視工作更是變化莫測，有時雖有很好的機會，你卻不一定能得到。
發展不盡人意但更堅定決心
我不是會「搶錢」的人，因此經常會問自己：如果一個月僅能賺二萬元，那時如何過日子？我給自己加油打氣：機會總是留給最有準備的人！能不能讓自己保持不斷學習的心，應該比什麼都重要吧！因為，你永遠不知道什麼時候機會將來臨。何況，擔心也沒有用。以一般的價值觀而言，綜藝節目在電視台的「份量」和預算比其他節目都高。過去我老是主持社教節目，我雖然清楚知道自己的特質，卻也有過掙扎：我不甘於「僅能」主持社教節目，我也想要有更多的發展。我曾經嚐試去爭取，但沒有成功。我自問：「如果我做綜藝節目，我會快樂嗎？」「嗯，還是好好做我適合做的節目吧！」仔細思考，做了決定，很奇怪地，掙扎就沒有了！當你有所求，卻求不得，那是很苦的事。主持社教節目，我可以做得津津有味！而我所得到的報酬，絕不是可以用金錢可以衡量的。舉例來說，我曾主持過投資理財的節目，在這之前，我真的以為「基金」就是「白蘭氏雞精」呢！主持有關智慧財產權的節目，也讓我學到很多東西。
什麼時候要什麼，才能真正快樂
從求不得、掙扎、到下定決心，這些過程都很值得。我現在很安心，也很專心地好好經營我參與的節目，並努力加強我的能力和基本常識。當我看到目前的綜藝節目，我恍然大悟，反而很謝謝那些那些拒絕我的製作單位。因為，如果我做了，我真的會很後悔！我認為人生不斷在學習「什麼時候要什麼，才會快樂」。經過掙扎與試煉，才知道有些東西並不是我所要的。由於我對自己的生涯有強烈的憂患意識，所以我一直在想，將來要做什麼？如果可以，我能做什麼？然而人生無常、睜開眼睛，不知道有沒有下一步？因此，我認為生涯是很難規劃的。即使如此，我勉勵自己，不能醉生夢死、得過且過。
願大志堅
我一直很喜歡「靜思語」裡面的某一些話，而且常常在很多的時刻，給我很多的幫助，譬如說，裡面有一句話說：「願要大、志要堅、心要細、氣要柔」，常常提醒我要注意，要願大志堅、心細或對別人要氣柔。「願大志堅」這句話令我印象深刻。多年前，我隨慈濟義診團一同前往菲律賓參加國際賑災，眼見馬尼拉最大醫院的外科醫生，拋開賺錢的機會去義診。許多孤苦貧窮的百姓，千里迢迢趕去看病，三天就創下六千多人看診人數，讓我對「醫師」神聖的工作欽佩不已。以前，我曾在醫院當志工，深感人生病痛最苦，而醫病的功德最大，「能布施的人，是最幸福的」。因此，我很想當醫生。
找到生涯中真正的志趣
我一度想放下工作，報考醫學院，不過慈濟的證嚴法師告訴我，人的疾病通常是七分「心理」生病、三分「生理」生病，原來醫院裡安排這麼多志工，就是因為病人除了醫病，更需要安撫他們的情緒。如果讓病人開心，就能使他們對自己更有信心，可以堅強地去面對疾病。找到了，我想學的是「心理諮商」！於是，我前後花了九個月上「張老師」課程，而且持續到政大心研所旁聽了快兩年。雖然後來甄試落了榜，卻不沮喪，我覺得讀書這件事永遠不嫌遲，「考不考得上是其次，過程才是最可貴的」。我學到了「過程用心，結果隨緣」的功課。我一直在尋找生命的意義，慈濟的志業，讓我很清楚地知道人生的目標。朋友恭喜我，因為我找到了，而她還在尋找。九二一大地震發生後，我看到自己的本性，也發現目前最重要的功課是：把我的心「看好」，成為一個真正慈悲的人，並好好珍惜當下所擁有的一切。