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老望 發達集團副董事長
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來源：品味生活
發佈於 2021-04-25 05:20
終老死別，人生下半場的開始--4
人生的上半場有你相伴，所以我安好，你安好，家也歲月靜好，可下半場的分界線不是步入老年，
而是你或者是我，先走了的那刻，是我或者你，終老死別的那一刻，這沒有了你或者我的下半場該要怎麼辦？
此刻，在人生的旅程上，距離生命的終點已經不是遙不可及了，理應在餘生安度晚年，走向生命的最後。可是這樣重大的變故，我們要怎樣才能讓自己抽離出來，剝棄哀思呢？
首先，我認為要比從前更加珍愛自己。
因為不管是心裡的痛還是身體上的痛都是要自己這個本體去承受的，別人替代不了。死者已矣，生者還要繼續前行，不能說不悲痛了，就是心硬，冷血。
失去親人的痛就如同從心裡拿走了一樣東西似的，心裡空出的那塊地方需要別的東西去填滿，用時間去療癒傷口。
珍愛自己，無疑是對自己最好的治療方式，想必逝者也不願看到整日頹廢悵惘的生者吧！
其次，要尋找開心。生活中所最不能缺少的就是這個東西了。
科學家說：人類90%的疾病都是由不開心的情緒引發和沈淀出來的。
心情不好的時候，不妨去做做運動，聽聽音樂，和朋友聊聊天，以分散自己的壞情緒。
當然也可以在兒女不反對的情況下，再找一個老伴，這主要是以陪伴為主，相攜相助的夕陽情也是緩解內心脆弱，趕跑孤獨的好辦法。
最後，要做自己喜歡的事。在中青年時，為了家，為了事業，理性地選擇了做可能自己不太喜歡的事。現在，這剩下的時間裡，不妨再好好審視一下自己那個曾經的夢，是否還有實現的可能。
人生的下半場，不要停留在失去的痛楚之上，而是要積極向上，極力改善自己的心態，認真地面對生活所賦予給的酸甜苦辣。
人生的下半場，不是幸福的終結，而是邁向另一種幸福——
堅強和努力地走下去，走向圓滿的最後終點！
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