中國傳統文化源遠流長，農曆五月的“九毒日”就是我國上下五千年文明中的一個傳統文化。今天鄭博士跟朋友們說說。
一、什么是九毒日
農曆五月俗稱毒月，其中更有九天傷身損氣耗精元的日子，就是古代所謂的九毒日。鄭博士提醒朋友們：端午正是九毒日之首，也因此這一天有許多喝雄黃酒、插艾草……等避邪驅毒的儀式。從位理學角度來看，農曆五月，是最要注意禁忌的一個月份。
二、九毒日具體日期
九毒日一共有十天。具體日期就是：農曆五月初五、初六、初七、十五、十六、十七以及二五、二六、二七，這九天為 “天地交泰九毒日”及十四日為天地交泰日。
下面鄭博士具體介紹九毒日的三階段：
1、初毒日
• 初五：地臘，又九毒日犯者夭亡奇禍不測，
• 初六：九毒日犯者夭亡奇禍不測，又雷齋日。
• 初七：九毒日犯者夭亡奇禍不測。
2、中毒日
• 十五：月望，九毒日犯者夭亡奇禍不測，又四天王巡行。
• 十六：九毒日，又天地元氣造化萬物之辰，犯者三年內夫妻俱亡。
• 十七：九毒日犯者夭亡奇禍不測。
3、末毒日
• 廿五：九毒日犯者夭亡奇禍不測，又月晦日。
• 廿六：九毒日犯者夭亡奇禍不測。
• 廿七：九毒日犯者夭亡奇禍不測，又斗降。
三、九毒日為何要謹慎
從位理學角度看，九毒日所在的節氣，乃陰陽相爭死生分判之時，因此，容易導致人們元氣大傷，需要謹慎為宜。我國傳統的位理學記載：
今人每多腰腿酸疼，脊肩酸麻，四肢無力，背心發熱，咳嗽不止，時而頭昏頭痛，時而眼花眼痛，秋冬則惡寒怕風，手足發冷，春夏則喉疼目紅，腹痛閉痧。正當年壯之時，乃見種種不足之癥，推原其故，無不因未能節欲而來。其為病也由漸而深，由微而著，初雖所患尚小，久則釀成大病，不可不畏死而謹守于先也。多欲傷生，斷非藥餌能補，好色者恃藥以恣欲，此亡身之本也。因此，凡是能色欲撙節，自可百病消除。
四、九毒日如何禁忌
由于九毒日容易導致元氣大傷，因此，鄭博士提醒朋友們九毒日要有禁忌。禁忌什么呢？一句話：九毒日期間需要朋友們：端容肅己，嚴禁殺生，縱欲過度。
五、九毒日從哪一天開始禁忌
既然九毒日需要有所節制，那么，九毒日究竟從哪一天開始禁忌？鄭博士認為最好是從芒種節（農曆五月初一）禁起，戒過整個農曆五月。2012年因為有閏四月，因此如果按照公曆時間計算為：陽歷6月19日—7月18日。朋友們務必記住這段時間內要嚴禁殺生，縱欲過度。
六、九毒日禁忌好處何在
有句老話：“服藥百顆，不如一宵獨臥”。由于節氣和時間的緣由，因此九毒日能全月不同房，對身心都有極大的好處。所以古代有習俗，五月讓婦女回娘家住一個月，一年保平安五月份。
九毒日草根樹皮之品，萬難益髓填精，其能滋補者，不過偏陰偏陽，藉以流通氣血，及氣血既虧，雖藥石亦無從補救。
鄭偉建博士點評
九毒日實際上就是位理學上的“虛”日，是傷身損氣耗精元的日子，這段時間人們容易元氣受損，因此適當的清心寡欲是符合天地人和諧之原理。