感謝有心人的整理
這不知花了多少時間和心血， 真的精彩! 能夠分享是一種福氣!... 在緊急 情況下﹐這些常識說不定幫你救了您或你的家人、親戚、朋友、同事的一命。以下彙集是有識人仕所提供的資料﹐以助參考。
敬請參考
2. 自己CPR的方法(The beat goes on)
3. 心臟病發?中風前兆 (Heart attack， stroke warning signs)
4. 中風辨認常識 (Stroke identification)
5. 十大營養食品 (Top 1 0 Nutritious Food)
6. 治口臭食療方 ( B ad B reath Remedy)
7. 清心養血之良食 (Healthy Food for Heart & B lo! od )
8. 珩記祖傳祕方鹹檸檬
9. 療能食物對照表(Cross-reference List)
10. 肉桂之天然食療 (Cinnamon's Health B enefits)
1 1. 欥風筒的妙用 (The A mazing Hair Dryer)
12. 蜂蜜加肉桂粉的神奇 (Honey plus Cinnamon)
1 3 . 沒事多喝檸檬水 (Ice Lemonade)
1 4 . 人過中年不悲哀 (Live after Middle A ge)
15. 心肌梗塞急救法 (Heart attack emergency treatment)
1 6 . 枸杞消除疲勞 (Chinese wolfberries for relaxation)
1 7. 紅棗保肝補氣 (Jujubes-Chinese red dates)
1 8. 遠離糖尿病不難 (Diabetes Mellitus)
1 9. 健康身心之最佳時間 (Right Ti ming )
20. 蒜頭蒸飯， 老薑蜜糖(Garlic， ginger， honey on rice)
2 1 . 沒有阿茲海默的世界 ( A lzheimer Prevention)
22. 飯後熱飲 (Drink warm after meals)
2 3 . 食物防春季過敏 (Ready for the allergy season)
2 4 . 熟香蕉抗癌 (The A mazing B ananas)
25. 癌症新知 (Cancer updat! e - by a MD hospital)
2 6 . 腸道照顧好﹐百病不來找 (Intestines Health)
2 7 . 腸道簡易運動 (The Exercise for Intestines)
28. 延年益壽十則 (The Recipes for Living Longer)
29. 排汗和排尿的差別 (Sweat， no sweat)
3 0. 林燕妮治老花妙方 (The Eyesight Enhancing Juice)
3 1 . 治失眠良方 (How To Sleep Fast)
3 2. 五大防癌水果 (Fruits Prevent/Fight Cancers)
3 3. 慎食非季節性水果( B eware of off season fruits)
3 4 . 少林十巧手 <手部運動> (Hand Exercise for Health)
3 5. 食療歌 (Healthy Food Poem)
3 6. 羅漢果的食療功效 (Grosvenor Momordica Fruit)
3 7 . 游離基是什麼﹖ (Free Radicals)
3 8. 金雞獨立養生法 (Stand on one leg)
3 9. 氣功按摩十八法 ( B ody Massaging Qigong)
4 0. 多吃疏果能防癌嗎﹖ (Fruits/veggies Effect! Cancers?)
4 1 . 中風急救.黃金一小時 (東華三院 Ma B elle 合辦節目)
4 2. 簡易膝蓋保健(The simple knee maintenance)
4 3 . 十四個徵兆預示長壽 (The signs that predict longevity)
4 4 . 心血管淤塞救命良方 ( B lood Vessels Plumbing)
4 5. 抗新流感漢方蔬果汁 (Herbalist's Juices for Influenza)
4 6 . 馬鈴薯鮮汁療法 (The A mazing Potato Juice)
4 7 . 打嗝放屁去濁氣 (Hiccup/Farting Is Healthy)
4 8. 每天大笑不會老(Laugh to slow down aging)
4 9. 生活常識小秘密(Trivial for your daily life)
50. 靈芝治「未病」 (Lingzhi's effects)
5 1 . 素食不正確更糟 (Vegetarian's Mistakes)
52. 增強記憶力食物 (The Memory B oosters)
5 3 . 栗子是<腎之果> (Chestnuts good for elders)
5 4 . 糖尿病飲食和食療 (Diabetes helpful diets)