30種小遊戲，讓孩子放下手機！--5
25．賽龍舟
每組5人排成一路縱隊，隊尾背向而站當舵手，5人兩側手同握一根3米長的竹竿組成一艘龍舟，發令後，齊心協力從起點出發，以中途不散架先跑到終點者為優勝。
26．跳流星
學生圍成一直徑為6米的圓，一名學生站在中央，手持用繩系的呼啦圈，手臂壓低，做順時針轉動（也可變方向），速度可快可慢，呼啦圈在經過遊戲者腳下時要跳起，遊戲者不能被呼啦圈碰到，如碰到被視為失敗，換圈中人繼續進行。
27．魔林
參加者為27人。25人成五列橫隊，側平舉前平舉散開當森林，剩下一人為追者，另一人為逃者。遊戲開始，主持人吹一下哨，森林必須全體向右轉並兩臂側平舉；吹二下哨則全體向右轉並蹲下；主持人可不斷地變化口令，與此同時，兩人在森林裡進行追逃，一旦拍及兩人互換角色，逃者若碰到森林的任何一棵樹也為失誤。
28．攔截飛彈
選出4人各拿一個桌球拍，站在黑板前作為「防空部隊」，其他人拿15到20個桌球當作「地對地飛彈」。遊戲開始，拿桌球的學生用桌球擲擊黑板，而拿球拍的學生則用球拍進行攔截。遊戲一輪之後，再換4個防守。擊下「飛彈「多者為勝。
29．勝進敗退
將學生分成人數相等的兩隊，各成縱隊分別站在兩條起點線後，相對站好。遊戲開始，教師發令後，兩隊排頭做蛙跳跳向對面起點線，當兩人相遇時，停下來猜拳，勝者繼續向前跳，敗者退出遊戲回到本隊隊尾。與此同時，敗者隊的第2人立即起跳，與勝者相遇時，停下來猜拳，依前進行，最後以先達對方起點線的隊為勝。
30．蹲跳接力
每隊8人，2人為一組。出發時的姿式：運動員應面向跑道向前，背靠背挽住手臂蹲在起點線後。聽到發令後，第一組由起點向終點線蹲跳。兩人都跳過終點線後，再跳回到起點線擊第二組的手掌，然後第二組進行，依次類推。比賽途中，兩人挽臂不可分開，如分開，則必須挽好後才能繼續比賽。