學會心情改造比什麼都重要--1
在人生的每一個過程中，我們不知道，也無法預料、何時會發生什麼事，會遇見什麼樣的人。
有的時候，被人誤解了 有的時候，被人出賣了 有的時候，被人中傷了
在當下，那種受傷的心情確實很痛、很苦、很難平復。很想極力的解釋清楚、很想把所有的事實、真相說出：但是，就怕於事無補越想，內心越酸、越苦、心情不快樂，做事不專注精神容易恍惚，不但會影響工作的情緒和態度，也會影響人與人之間的相處，或許，應該學習適時將心情自我放逐，就用修行的角度來看待所有的一切事物，越是迷惘，越是困頓、無助，就越該想辦法靜下心思事情過了，要趕快讓心情平復。
昨日的不愉快隨著星辰消逝，今早歸零，將記憶抹除，一切從新開始給他人一個台階、一個退路！
就當是為自己消業、造福，不要心想：我要報復！
不要覺得：『自己總是被欺負』這樣的日子好苦，宛如世界末日！
『忍耐』對自己一定有好處，古人有言：『傻人有傻福…』這句話，很值得你我深思，很多人總是耳根子輕，所以身邊常見許多補風捉影的事情，聰明的人看人、看事不一定用耳、用眼睛察言觀色，最重要的是〝用心〞有些事，眼睛看到的不一定準，耳朵聽到的也未必是真，有人專門做表面，也有人擅於蜜語讒言。
但是……………… 話，說得再多、再美，聽多了，就一點也不特別，反而不如一份真實的感受來得貼切，名利都是虛偽，唯有心善最美，虛偽的心就像汽球表面，隨時都有可能被針刺破的危險，像一個孤單的人站在懸崖邊，越是驕傲自滿，就越有掉落的危險，有的人爭名奪利，棄他人感受於不顧，有得必有失，稍有不慎，就會得不償失。