發布日期：2020年9月27日

中秋美食膽固醇高？吃對海鮮降膽固醇！
中秋烤肉食材大家準備好了？
台人愛吃海鮮平均一年吃下34公斤，高居全球排第4！
大魚大肉吃多了又怕痛風、膽固醇過高！
那些食材部位吃了風險高很致病？
吃多胃脹難受又該怎緩解？

節目來賓
腎臟科醫師 江守山醫師
營養師 宋明樺營養師 
美食評論家 胡天蘭
生機飲食專家 王明勇的健康三好生活
雷神主廚 雷神煮廚 雷議宗